一个晚上,红肿消了一大半

草莓棉花糖 · 发表于 2008-4-22 10:52:13

呃...看来我得对我的膝盖用点狠方法了..[han]

气死我了.老不好.[qi]

骏马 · 发表于 2008-4-22 11:52:34

昨天晚上继续按摩和涂膏
今天感觉也好了点

配剑的花 · 发表于 2008-4-22 11:57:29

我刮痧过呀，痛哟，不过完了很舒服的．．．．

静水 · 发表于 2008-4-22 13:43:12

不是说肿痛要少活动的吗,不明白到底哪种说法对了
刮痧很好的,我经常刮,对胃痛有很好的作用

逆水行舟 · 发表于 2008-4-22 15:24:58

一直不知道扶它林软膏有这好处。
谢谢布布，我也试试。

骏马 · 发表于 2008-4-22 22:05:37

到底怎么了怎么我的帖子老是消失呢?

凌晨一点 · 发表于 2008-4-27 10:24:07

不是说布布控制得很好吗，怎么这么容易反弹呢
我就很稳定，相当稳定，从来不突然加重
当然，也不突然减轻
稳定在一个很差的状态[xiao]
现在就是左膝软骨破坏比较严重，部分关节面毛糙，关节间隙狭窄，屈伸不利，有骨擦感
但这一个月来有好转，不知道是不是服用维骨力的原因
但其他都还好，无静息痛，无肿胀

礼尚往来 · 发表于 2008-7-2 13:57:47

多谢以上各位的经验，我也觉得要多对肿胀的部位按揉有防止变形的好处，
但是，每天要适度，要坚持啊，
呵呵，不能在对肿胀的手指放任不管了，
从今天开始，我要锻炼了！！！[ok] [ok]

whitedream · 发表于 2008-7-3 13:07:55

布布是维固力还是维骨力啊
从网上查了查这两种都有的你用的是哪一种啊
是在药店还是在医院有卖啊

[ 本帖最后由 xue-1103 于 2008-7-3 13:11 编辑 ]

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