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楼主: 洋葱

幸运

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发表于 2008-11-18 17:24:28 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
散木说得很对。。。。。。
我也要学习。。。。
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发表于 2008-11-19 16:13:41 | 显示全部楼层

心态确实很重要

我深有感触!把RA抛到脑后,坚持锻炼,我们这个病不能久坐,要走,要踢腿,慢慢的练下蹲,我坚持了两年了,效果非常好,我们这里的病友和熟悉我的人都感到惊讶,纷纷效仿。
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发表于 2008-11-19 16:56:02 | 显示全部楼层

我是受RA病友的影响

我们这里有一个RA,得病20多年了,她有两个孩子,一个在读本科,还有一个在读研究生,家庭经济很困难,80年代在西南医院看过,病情没得到控制,我们一起寻医问药,我们吃过河南一个姓马的药,是邮寄的,吃了1年多,后来听说是假药,就没吃了,我刚认识她的时候,她的双手都变形了,她就是坚持锻炼,还打羽毛球,跳坝坝舞,我呢是踢腿,拉杆,练下蹲,我们俩锻炼的方法不一样,都收到很好的效果。衷心希望康友们能和我一样,少受病痛折磨。
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 楼主| 发表于 2008-12-5 22:20:23 | 显示全部楼层
[guilian] 每次想生气的时候,想想这个鬼脸吧
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 楼主| 发表于 2008-12-5 22:21:34 | 显示全部楼层

回复 11楼 青瓜 的帖子

一起学习散木吧!
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发表于 2008-12-5 22:28:44 | 显示全部楼层
困难是弹簧,你弱它就强。让我们心态平和地面对一切吧
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发表于 2008-12-6 17:25:20 | 显示全部楼层
那我现在膝盖肿着呢 不敢很活动吧?
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 楼主| 发表于 2009-9-23 14:05:12 | 显示全部楼层
找能够活动部位活动吧!
哈哈
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发表于 2009-9-23 15:46:42 | 显示全部楼层
愿患病的康友幸福指数都向楼主一样
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发表于 2009-9-23 18:03:33 | 显示全部楼层
我是弹簧,RA弱我就强。。。
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