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呵呵，我不具代表性，有很多治的比较好的，跟正常人似的，我不算治的好的。。。我主要是发病关节不太多，尤其是大关节不算多，所以把它们靠到强直疼痛就轻了（当然也不是病情就稳定了，如上面说的，还是需要正规治疗，不然也还是会发作起来控制不了）。
我理疗在辽宁鞍山汤岗子温泉理疗医院做的。其实它以前就是个疗养院。有一栋楼里面都是类风湿和强直性脊柱炎，他那的治疗还挺专业的，如果想去又不放心，可以先在大医院看好知道吃什么药，然后去那。
理疗方法非常多，但得用适合自己的。有好多我也没做过。
活动期时做紫外线比较好，有消炎的作用。不宜做热疗，但很多人不管那套坚持做，结果越做越重。
我说些我做过的：
1. 紫外线，活动期时非常好。但只能做几天，每天几秒十几秒几十秒。局部照射。
2. 水疗，在那每天都泡，一天就像上课似的，赶着好几堂课：），水温调合适后静卧，每人一个水槽，他们那的温泉含有放射性元素氡，还有其他一些物质，针对类风湿是很有好处的，题外话，温泉和温泉不一样，适应症也不一样，我当时跟一个理疗大夫借过一本专门讲理疗的专业书，他们定期考试，就考那上的，所以对一些理疗还算有些了解，不过现在具体滴也说不清楚了。水温调好泡温泉还是挺有效的，甚至有人说在那地方只要做水疗和泥疗就行了，也有道理，别的理疗方式去大点的医院可能也挺全的吧。水疗做十几二十分钟，因为每天都做，不要做太热的水和太长的时间，一些RA患者体力不支，否则容易适得其反。（我估计这疗管些用，但活动期时温度不宜过高）。
3. 泥疗。泥疗分两种，一种叫全泥，一种叫局泥。全泥就是挖个浅坑将人活埋，露个脑袋，一般十分钟就吃不消了，汗哗哗滴，呵呵。他那地方的泥，是那地方的温泉水弄出来滴，很好的，我觉得太热，所以做局泥，用三四块外面包裹着布的大热泥块把你患处包裹上，呆个十几分钟，我做那个也是汗哗哗滴。（我估计这疗管些用，但活动期的不宜）。
4. 四槽浴。比较适合类风湿，呵呵，四个槽子，正好把手脚肘（差一点到膝盖，没有到膝盖）泡在槽中，里面是温泉水，加上硫酸铜等，各槽皆接有电极，有点离子导入的意思，大夫调节电流大小，患者会有针刺感，觉得合适时喊停并保持，一般15分钟左右。（我估计这个疗会管些用）
5. 音频。两个电极，弄个那种浸渍有水杨酸钠（应该就是阿司匹林的主要成分，忘了有没有“乙酰”了）的纸片，然后分置在你患处的两侧，缠住，通入电流，有针刺感，喊停，保持，也是十几分钟。其实重点应该是它的频率，不过细说就复杂了，我不照着书搬也不明白，呵呵，总之是有消炎兼导入水杨酸钠的功效吧（我觉得按理说应该有作用，但可能作用甚微，不过我还是做过很长时间）。
6. 磁疗。两个大东西对置扣在患处，感觉温乎的，别的感觉没了，有没有作用，不知道。按理说应该有哈。呵呵。
7. 蜡疗。
也叫浸蜡，把手或脚伸入槽中融化的蜡里，然后赶紧提出，不然太热，烫死，在空气中冷却为一小层硬膜，然后再浸入，再提起，逐渐形成一层硬壳，有它们隔热后，最后能够在槽中停留。呵呵。我只在很小的时候做过，那时正是活动期发作，纯属祸害人，我对它一点好感也没有，也不认为我们体内有“寒气”，倒是有些风湿的人做好像不错，谁知道呢？（活动期严重不推荐）。
8. 其他还有很多，我得准备弄午餐去了。
重点有水体，这个就是澡堂子的池子中里面有铁架子，你可以扶着铁架子做各种运动，对于恢复关节功能很好，我在水中能两手两手抓住头顶的单杠悬起双脚，呵呵，比较有成就感。对于想恢复关节功能的，推荐。
按摩：没一个大夫说类风湿能按摩的。当然人家那都是治病的按摩，呵呵，我们其实也可以做点保健按摩，就是不疼不痒的那种，按完挺舒服的，千万不能让一知半解的郎中乱掰自己患病的关节。
红外线（或红外线加中药垫），有人用完觉得挺好，我觉得没啥感觉，红外线就是热乎乎的，加上中药垫可以帮忙把潮湿的中药烤进关节吧。
微波：我没做过，做的时间也是极短。但有人做过。
暂时想不起别的了。
理疗其实也很有讲究。你在不同的阶段，做不同的疗。。。。
大概如此，呵呵。
它们是外因，不能根治病。但可以辅助你渡过难关，且多数不具副作用，有人说，有的疗做完舒服一会儿，没啥用。这观点也对也不对。对就不用说了，不对之处在于，它就像没什么副作用的止痛药，当然是用比较好了是吧，舒服一阵你还能多活动两下子减缓点强直呢，再说也有疗程的，长期积累下来，也管点用。它属于“不以善小而不为”那种。你就不该指望它能治好你的病。 |
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狗仔卡
发表于 2009-11-14 14:40:24
楼主