本帖最后由 zftq 于 2010-6-3 09:38 编辑
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6 N x; ?6 t! c4 Y( s% w小插曲
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6 ] |/ Q/ m; Z V' P 去年从北京一回来,小区的邻居、熟人一见到我都挺奇怪,怎么去一趟北京人咋这样了?脸色苍白,走路无力还瘸
, @: x0 l$ ] y: S了(四个月,我的体重从50公斤变成48公斤)。七月份时,我们小区一位炼气功的非要给我“治治”,本来都很熟
4 j5 s. }# E( u0 `% f( ^/ E' v的(在一个大院儿都住了二十几年了)。他为了给女儿治疗小儿麻癖学的智能功,女儿的麻癖没治了,自己就算锻炼2 U- ^: [# R, W2 ^
了,也给人治过病。我是不太信气功的,什么功我都不参与。这次实在是盛情难却了。
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大约两周吧,每天半小时,把我的手指脚趾统统按拉一遍,几乎每次关节都啪啪响,然后胳膊腿都搬拉一遍,活动' o8 J/ i, B! C8 S
手臂、脚踝,一边动手一边发功,然后让我下蹲,开始几天,我只能表示一下,实在不敢蹲,他说疼也要蹲,好在我的- a' |% @% |' U+ E# j, u+ O, v
膝盖不肿,就一天蹲下一点,还真行,十几天后大小腿的夹角已经能到70°左右了(最差时约90°),每次弄得我
4 G% l: b7 p3 H% ~& [7 n一身汗,不过还挺舒服,虽然他的发功我还是不信,但这功能锻炼确是实实在在的让我有所体会,不能怕疼,也算“苦
% {2 l% j1 }5 P2 Y9 g: s尽甘来”呀! {; ]8 U D2 U* K2 s( o; K
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由于他从不收费,所有在他那里“治”过的都是变相交点“费”的,不能白白消耗了人家的功夫嘛!
6 `1 ? k# a2 k( d u 后来,我一直坚持手、胳膊、腿的锻炼,很有收获。今年人们都说我“好了”呀,可我自己清楚,表面好多了,实+ K8 [! Y; Z# ~
质上美好的路还远着呢。% M+ T% ^/ }3 S* b/ n
4 D9 u& d! b6 s, H7 d9 a9 d 如果早看了好多康友关于坚持锻炼的经验,我也许早就注意功能锻炼了,小插曲来的有点迟了,不过也算有用。也, V8 i# X, H0 g% y/ F
知道了气功也有其可取的一面,不能绝对化。 |