失眠

jiankang

楼上的，磨牙听上去好象是肚里有寄生虫的表现，你可以做个大便化验检查一下吧。

其实我经常都是失眠，过去是职业的缘故而现在已经退休有什么大不了的事，但是依旧睡眠质量极差，每晚睡觉都是清醒时间比“糊涂”的时间多，就是糊涂了还是脑子里梦不断，不知是什么乱七八糟的东西都会跑到脑子里来，有时是根本八杆子打不着的事，也都来凑热闹，严重影响睡眠，真不知哪位康友有招一个。

梦涵

我也是晚上出来起身后就睡不着，第二天没精神，要是不起身睡得就好，第二天也很精神，不知是心里作用还是失眠？

宅姨

我最近天天这样，饱受乱七八糟的梦和被尿憋醒的困扰，而且所做的梦七分昏厥三分清醒——这个最烦人了。。。每次被尿憋醒时基本已经是再不去厕所膀胱就要炸了的情况，之前也早了不少被憋的罪，但就是没有起来去的那根 ...
大人物 发表于 2011-3-3 08:39

头一回听说活人块被尿憋死。你干吗不上厕所？睡不着也要早躺下，养肝。慢慢习惯了，就倒头便睡了。

宅姨

楼上的，磨牙听上去好象是肚里有寄生虫的表现，你可以做个大便化验检查一下吧。

其实我经常都是失眠，过去是职业的缘故而现在已经退休有什么大不了的事，但是依旧睡眠质量极差，每晚睡觉都是清醒时间比“糊涂”的 ...
jiankang 发表于 2011-3-3 13:06

貌似睡不着和早醒还不是一回事。失眠的原因也很多种，我一表嫂，中医说是肠胃的原因，很多年的失眠，调好了。她还做瑜珈。还有一个病友，是肝火旺，也失眠。你要查查啥原因，建议用中医方法，加上自己调节。我不失眠，但是理解失眠之苦。

小木屋

失眠真的很痛苦，赶上烦心事，怎么睡得着呢
不过现在问题出来了，想明白了，也就没啥了
昨晚又呼呼大睡！

小木屋

貌似睡不着和早醒还不是一回事。失眠的原因也很多种，我一表嫂，中医说是肠胃的原因，很多年的失眠，调好了。她还做瑜珈。还有一个病友，是肝火旺，也失眠。你要查查啥原因，建议用中医方法，加上自己调节。我不失眠 ...
宅姨 发表于 2011-3-3 20:18

中医确实有他神秘的一面，其实我也一直崇拜中医的，只不过现在医院里会号脉的医生真是少之又少了，做做样子而已
我老家有一位老中医，号脉挺厉害的，观言察色，就能说出病症来，有一次我的老外婆突然生病，周围的一些医生都说不出所以然来，他说是胸腔积水，后来到省城的大医院检查，竟然被他说中了

大人物

失眠真的很痛苦，赶上烦心事，怎么睡得着呢
不过现在问题出来了，想明白了，也就没啥了
昨晚又呼呼大睡！
小木屋 发表于 2011-3-4 11:31

你那偶尔一次，不太算失眠～～～

我有过偶尔几次，兴奋得不行，比白天还精神，大脑不停的运转，甚至眼球都快要震颤了，呵呵，生生躺到早晨4点多，一直这样～

大人物

头一回听说活人块被尿憋死。你干吗不上厕所？睡不着也要早躺下，养肝。慢慢习惯了，就倒头便睡了。
宅姨 发表于 2011-3-3 20:15

好像缺那意识，半昏迷状态，觉得难受，但不下去上厕所，呜呜，我也纳闷呢，以后是不是要在睡前心理暗示一下：若有难受，下地撒尿～

莲的心事

你那偶尔一次，不太算失眠～～～

我有过偶尔几次，兴奋得不行，比白天还精神，大脑不停的运转，甚至眼球都快要震颤了，呵呵，生生躺到早晨4点多，一直这样～
大人物 发表于 2011-3-4 11:43

数数啊，“一双耐克鞋，两双耐克鞋，三双……”

小木屋

我倒宁愿是你那偶尔几次，我这偶尔的后果太严重，在我心里可不比我知道得类风湿的时候轻