有按摩萎缩肌肉的吗

ligua2 · 发表于 2011-3-29 14:48:31

紫哥是体育老师的吧，哑铃最小的有多重

紫罗兰 · 发表于 2011-3-29 14:49:46

11# ligua2

最小的有2.5Kg

大人物 · 发表于 2011-3-29 14:53:12

11# ligua2

最小的有2.5Kg
紫罗兰发表于 2011-3-29 14:49

3、5磅的都有，一磅还不到一斤。。。紫哥是威猛型，不了解我们的小体格的需要。

ligua2 · 发表于 2011-3-29 14:53:51

我买最小的那种试试，司马火蚂蚁了

ligua2 · 发表于 2011-3-29 14:56:25

有那能耐就举呗，没那能耐想举也聚不了或病邪乎了自然就不会举了啊，呵呵
大人物发表于 2011-3-29 14:46

目前还不行，软坨得应付了先。

紫罗兰 · 发表于 2011-3-29 14:56:32

你到体育用品店问一下就行了。

眼睛想旅行 · 发表于 2011-3-29 15:52:24

讨厌夏天，因为我的胳膊一个粗一个细

ligua2 · 发表于 2011-3-29 16:19:30

{:soso_e178:}加入我的锻炼计划来吧

whitedream · 发表于 2011-3-30 09:10:16

{:soso_e178:}梨瓜姐姐，我也想知道怎么个锻炼法啊

大人物 · 发表于 2011-3-30 09:12:14

练哑铃，咔咔滴，没看她要买哑铃吗，哈哈

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