最近盗汗厉害怎么办

大人物

春天里呀 发表于 2012-12-29 18:40
我当初一晚上能弄两床被子翻来覆去地弄湿，随着抗类的进步，会越来越好。

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axiuz

春天里呀 发表于 2012-12-29 18:40
我当初一晚上能弄两床被子翻来覆去地弄湿，随着抗类的进步，会越来越好。

你是怎么治的呀？

企鹅妈妈

我以前盗汗自汗很严重，吃七宝美髯丸后就好些，那个是阴阳双补的药，可以咨询下医生。但我吃几次吃的不出汗就停了，停了后又开始盗汗，要解决根本问题还是要多吃一段时间，改善肾虚问题。我后来是通过锻炼彻底好的，每天做提肛握固，双手攀足固肾腰

axiuz

企鹅妈妈 发表于 2013-1-3 10:48
我以前盗汗自汗很严重，吃七宝美髯丸后就好些，那个是阴阳双补的药，可以咨询下医生。但我吃几次吃的不出汗 ...

谢谢。你那提肛握固的动作怎么做的呀？我也想通过锻炼来解决。是不是人趴在那儿，手提着脚往上拔，只有肚子着地呀?我猜的，对不对，还请指教。谢谢呀。

企鹅妈妈

哈哈，一点都不对

企鹅妈妈

   吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。同时拇指贴无名指根部握拳，用力握拳，呼气时松开，早晚各一次。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，对全身性其它慢性病也有一定的治疗作用，对冠心病、高血压、下肢静脉曲张等也有一定的辅助治疗和预防效果。

    握固有助于安魂定神，收摄精气。握固所作用的人体系统是肝经系统和肾经系统。大补元气。每天只做握固也可很好补元气。

    加刺激商阳穴。具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

    提肛与握固是同时进行的，大肠是人体元气之根，“肝肾同源”，肺与大肠表里，肝与大肠相通。治疗保健作用可不一般哦！

企鹅妈妈

八段锦的双手攀足固肾腰我基本一天坚持做40个

axiuz

非常感谢企鹅妈妈的精彩回复，祝早日康复！