最近天天想吃炸鸡腿

飘飘

ava 发表于 2013-10-30 11:33
外头卖的用棕吕油裹面包康炸的，棕吕油就是俗称的固体植物油，对身体不好，但非常香，外头油炸的大多用这种 ...

外面裹那层香香的东东就是叫面包康呀，超市应该有卖的吧，买点回来自己在家炸一大堆吃个够，外面的鸡腿就对我应该就没那么大的吸引力了。{:soso_e120:}

袅袅亭亭

我以前炸过，味道钢钢滴，先买鸡腿或鸡中翅，用调料拌好，再用买来的炸鸡粉，包裹粘在上面，下油锅就行了。

阿唐

哎，飘飘怎么会迷恋上这个，你不想要身材了吗？{:soso_e120:}
高热量加对身体有害，仅仅是口味好而己，偶尔在肯德基吃次就算了，还整到家里来。
爱娃说的对，这个要做出外面的效果，鸡腿包裏的那个调料炸鸡粉之类就含有起酥油（主要成份氢化植物油），是对血管非常不好的物质。
可以买烤鸡翅腌料，腌一下，放微波炉里做烤鸡翅，相对健康很多热量也低

柳暗花明

阿唐 发表于 2013-10-30 13:19
哎，飘飘怎么会迷恋上这个，你不想要身材了吗？
高热量加对身体有害，仅仅是口味好而己，偶 ...

还是阿唐说的在理。

coolxun

我会做炸薯条 比肯德基得还好吃 哈哈

春夏秋冬

阿唐 发表于 2013-10-30 13:19
哎，飘飘怎么会迷恋上这个，你不想要身材了吗？
高热量加对身体有害，仅仅是口味好而己，偶 ...

糖糖用身材的问题吓唬飘妞，这招管用{:soso_e120:}

ava

阿唐 发表于 2013-10-30 13:19
哎，飘飘怎么会迷恋上这个，你不想要身材了吗？
高热量加对身体有害，仅仅是口味好而己，偶 ...

还是你专业。其实我也爱吃炸鸡腿，真是不敢吃，想吃的时候，想想韩红，就忍住了。

喜羊羊

这么想吃  是不是又有了

喜羊羊

我最不喜欢闻到鸡排的味道{:soso_e127:}

喜羊羊

ava 发表于 2013-10-30 19:36
还是你专业。其实我也爱吃炸鸡腿，真是不敢吃，想吃的时候，想想韩红，就忍住了。

为什么是韩红而不是别人{:soso_e120:}