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楼主: 摇曳

这种感觉太舒服了

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发表于 2014-4-16 11:17:29 | 显示全部楼层
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是的,保暖第一要务
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 楼主| 发表于 2014-4-16 11:18:34 | 显示全部楼层
企鹅妈妈 发表于 2014-4-16 11:16
我感觉我是肩关节有点受限,所以习惯性的一翻身左卧就会把胳膊侧平放

你算控制得不错的了,都不吃西药了
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发表于 2014-4-16 11:19:06 | 显示全部楼层
摇曳 发表于 2014-4-16 11:14
睡着了你还能晓得 热了就有可能

你睡眠质量好呗
我一般翻身什么的都能醒
如果是热醒了我习惯把pigu露在外面,那里肉多不怕凉
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发表于 2014-4-16 11:20:07 | 显示全部楼层
和楼上两位分享下,我的右膝基本伸直了。
左膝还差很远,因为左膝关节腔有点破坏了,不能自如活动,平时得慢慢伸展回缩,所以恢复的希望不大,我再努努力试试
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 楼主| 发表于 2014-4-16 11:20:15 | 显示全部楼层
veggies 发表于 2014-4-16 11:17
原来吧,睡觉的时候手放在外面,第二天早晨起来就僵、疼,不舒服;这段时间天气热了,很多时候手都放在外 ...

你是新病好就是天气预报了呀,坚持吃药,你会像正常人一样的,病程短
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发表于 2014-4-16 11:20:26 | 显示全部楼层
摇曳 发表于 2014-4-16 11:16
哎,一时的也不能永恒

有进步就是好事啊
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 楼主| 发表于 2014-4-16 11:21:36 | 显示全部楼层
霁月 发表于 2014-4-16 11:19
你睡眠质量好呗
我一般翻身什么的都能醒
如果是热醒了我习惯把pigu露在外面,那里肉多不怕凉

现在的质量好了,不咋疼就能沉睡。
你笑翻我了
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 楼主| 发表于 2014-4-16 11:23:05 | 显示全部楼层
企鹅妈妈 发表于 2014-4-16 11:20
和楼上两位分享下,我的右膝基本伸直了。
左膝还差很远,因为左膝关节腔有点破坏了,不能自如活动,平时得 ...

我的伸直看置换可以不 虽然也锻炼,但不可逆的无法改变
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 楼主| 发表于 2014-4-16 11:24:00 | 显示全部楼层
霁月 发表于 2014-4-16 11:20
有进步就是好事啊

对,谁知道以后呢
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发表于 2014-4-16 11:25:15 | 显示全部楼层
摇曳 发表于 2014-4-16 11:14
睡着了你还能晓得 热了就有可能

我也想这么说呢,,一直睡觉都露胳膊的,现在病了也是,改不了,这不怕痛改穿毛衣睡觉了,,悲催
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