昨儿入睡前手臂疼的睡不着

glwy

健康宝宝 发表于 2014-6-17 21:13
按摩足三里、血海等会有所缓解
抗炎药会缓解些，若不想服药，就外抹止痛药膏，或贴膏药

贴了膏药，不跑不跳好多了，今天出去遛狗，跑了两步，不是很舒服。

veggies

发觉这个病吹了风要痛，冷到了要痛。。夏天吹空调，真要注意呢。。
宝宝还下得蛮，刮痧。。

祝夏日安康。。

莲的心事

吹空调能只吹半夜就好。吹整夜确实不太好。拔罐还是有好处的。

风雨之后见彩虹

健康宝宝 发表于 2014-6-17 21:24
没有常备啦，昨天也是没辙，刮痧后乱翻了一阵药柜，居然找到一板漏网的西乐葆，乐的我赶紧喝口水吞了，， ...

“跟吃仙丹似的”
那我也买几个吧，试试，反正也不麻烦。

健康宝宝

veggies 发表于 2014-6-18 09:24
发觉这个病吹了风要痛，冷到了要痛。。夏天吹空调，真要注意呢。。
宝宝还下得蛮，刮痧。。

我少有吹空调，要开的话温度都开的高，那晚确实有点闷热，老工热得睡不着，翻来覆去的，我就给他开了（俺掌控家里各种遥控 ），，他睡着了， 我受凉了，看来还是分床睡科学
下得手哦，不下就要继续遭罪，干脆一狠心，一痛百不痛
拔罐出的颜色都发黑了，寒重

霁月

偶尔关节有不舒服的我也是锤子按摩器刮痧板轮番上阵，但那个拔罐的用的少，感觉对我作用不大，宁可锤子使劲多敲几下了

企鹅妈妈

听说膝关节拔不住罐可以这样操作，和一点面弄成环敷到膝关节上，罐拔在面上。听说的没实际操作过

哟哟

睿智

病魔斗士

健康宝宝 发表于 2014-6-18 10:23
我少有吹空调，要开的话温度都开的高，那晚确实有点闷热，老工热得睡不着，翻来覆去的，我就给他开了（俺 ...

“老工”，您家里有雇佣老年的长工？

梦涵

受凉了，我也经常有这种情况，弄一张暖宝宝也蛮管用们。