仰卧起坐

zhuweina · 发表于 2015-11-13 18:58:07

那个做多了肋骨疼呀

变异 · 发表于 2015-11-13 20:10:47

腹肌请拿来秀一下！

柳暗花明 · 发表于 2015-11-13 20:19:30

一个也起不来的绕道走了
好像那块肌肉那股劲道一直不会用
中学时17个达标，老是好朋友瞎说一个数蒙混过关

喜羊羊 · 发表于 2015-11-13 21:16:29

十年前我可以一口气来100个

摇曳 · 发表于 2015-11-13 21:24:08

喜羊羊发表于 2015-11-13 21:16
十年前我可以一口气来100个

中间就没有换气啊

喜羊羊 · 发表于 2015-11-13 21:43:15

摇曳发表于 2015-11-13 21:24
中间就没有换气啊

你试试{:soso_e123:}

大入物 · 发表于 2015-11-13 21:56:17

柳暗花明发表于 2015-11-13 20:19
一个也起不来的绕道走了
好像那块肌肉那股劲道一直不会用
中学时17个达标，老是好朋友瞎说一个数蒙混过关

{:soso_e113:}

小学时一分钟做四十多个吧

现在做20个估计明天就得肚皮疼

张文丽 · 发表于 2015-11-14 16:24:15

我晚上回去试一下。
哈哈。

ava · 发表于 2015-11-14 17:18:57

摇曳发表于 2015-11-13 14:15
再联系一下，你就会腾空而起了

联系孙悟空吗？

下辈子再练习腾空而起吗，这辈子没戏喽。。{:soso_e113:}

ava · 发表于 2015-11-14 17:19:30

健康宝宝发表于 2015-11-13 12:56
这也太厉害了吧！
我没试过，大概觉得这动作太单调乏味了

那你可以试试。{:soso_e113:}

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