生病五年肌肉明显松弛了

ZI_XI

dangerde 发表于 2017-7-7 12:57
得病前我也是单位的运动健将，什么文娱体育活动都参加。现如今，走路都不太走，肌肉都萎缩掉了。

看来潭里很多朋友病之前都是喜欢运动 也包括我。。。。

病魔斗士

ZI_XI 发表于 2017-7-8 18:47
看来潭里很多朋友病之前都是喜欢运动 也包括我。。。。

人活在这个世上就是来受罪的。

ZI_XI

病魔斗士 发表于 2017-7-10 11:56
人活在这个世上就是来受罪的。

用身体感觉世界 再用身体感觉世界（病情控制后）其实感受是完全不一样的。只要控制住了，你的感叹就不一样了。就像我一样现在就可以在单杠上翻飞！！

病魔斗士

ZI_XI 发表于 2017-7-11 16:51
用身体感觉世界 再用身体感觉世界（病情控制后）其实感受是完全不一样的。只要控制住了，你的感叹就不一 ...

哇噻，你好犀利哦。祝福你！

相忘于江湖

与华同安 发表于 2017-7-7 15:17
我拧不开矿泉水瓶盖已经好多年

可见到亲人了，5555555555555

我在小店买个饮料，还得请收银小姑娘帮忙拧瓶盖，作为个大男人，我羞愧难忍啊，555555555555555

甜甜的西瓜

同病相怜呀 洗个脸毛巾拧不了 可怜 功能慢慢在丧失

病魔斗士

甜甜的西瓜 发表于 2017-7-17 16:42
同病相怜呀 洗个脸毛巾拧不了 可怜 功能慢慢在丧失

天边飘来四个字，“马上锻炼”

风雨之后见彩虹

病魔斗士 发表于 2017-7-17 17:00
天边飘来四个字，“马上锻炼”

这个，还真不是锻炼的事。
是因为腕、手指关节及关节周围的肌腱、软组织等受累，导致的活动时疼痛，无法用力，同时，肌力也会降低，有僵硬甚至发麻、无力感。
说明病情控制得不理想。

病魔斗士

风雨之后见彩虹 发表于 2017-7-18 12:17
这个，还真不是锻炼的事。
是因为腕、手指关节及关节周围的肌腱、软组织等受累，导致的活动时疼痛，无法 ...

是的，应该先把病情控制住，炎症下去了，就要适当的进行功能性的锻炼，否则，肌肉萎缩也会累及关节。

风雨之后见彩虹

甜甜的西瓜 发表于 2017-7-17 16:42
同病相怜呀 洗个脸毛巾拧不了 可怜 功能慢慢在丧失

假如你手指手腕肿痛，还是要少做一些手部太用力的事及扭拧等动作，因为会加重骨质破坏哦。
但要适度多活动手指手腕。加强用药。