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珍宝丸可以治疗什么疾病：
珍宝丸为暗红色水丸，除去包衣显黄褐色;气香，味微苦甘、涩、苦。清热，安神，舒筋活络，除“协日乌素”。用于白脉病，半身不遂，风湿，类风 湿，肌筋萎缩，神经麻痹，肾损脉伤，瘟疫热病，久治不愈等症。

珍宝丸具有活血化瘀作用，外伤肿痛是由于局部血管组织的破损，造成瘀血阻滞经脉。脑血栓(前期疾病及后遗症)的主要病因是血液中栓子增多、血液粘稠度增高，致使血液流动性减少，血瘀成块，堵塞血管，使脑部部分组织供血不足，神经细胞因而受损;脑出血后遗症是溢出的血进入脑部组织，凝结成块，压迫脑部神经而致其受损。出现半身不遂，肌筋萎缩，神经麻痹，言语不利等症。


    珍宝丸有效成分木香、麝香、沉香、降香、丁香等活血化瘀，可抑制血小板表面活性及聚集、增加纤溶酶活性、改善微循环，改善受伤组织及神经细胞供氧，促其修复。珍宝丸具有祛风、活络作用，中蒙医理论认为，缺血性中风起因于瘀痰入脉，阻塞脑络。而珍宝丸的成分水牛角深缩粉镇惊、祛风，海金沙、荜茇、肉豆蔻等镇静豁痰，祛风通络，可消除痰浊内阻，脉络瘀塞引起的诸证;同时，通过祛风活络，可改善局部组织供氧，促进受伤组织的愈合。珍宝丸具有清热解毒作用：牛黄、栀子、川楝子、水牛角浓缩粉、麝香、地锦草、清热抗菌、抗病毒、抗炎、解热。其中水牛角浓缩粉清脉热，燥黄水;栀子以清血热及陈热扩散所致的痛风、痹病;麝香杀粘，清毒热，开窍;珍珠清脉热，镇静。诸药共达清脉络瘀热，使血脉畅通之效。

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生地黄 熟地黄：
地黄可分为生地和熟地两种，《本草纲目》载：地黄生则大寒，而凉血，血热者需用之，熟则微温，而补肾，血衰者需用之。男子多阴虚，宜用熟地黄，女子多血热，宜用生地黄。"尤其是熟地，药用"填骨髓，长肌肉。生精血，补五脏，利耳目、黑须发、通血脉"，确系祛病延年之佳品。

     生地黄和熟地黄都为玄参科多年生本草植物地黄的根，由于加工方式的不同，所以在性状和临床应用上就有所不同。

    生地黄又名干地黄，性味甘、苦、寒，具有清热凉血、养阴生津之功效，为清热凉血药。用于温热病热入营血，身热口干、舌绛或红等症状，如清营汤；用于热在血分，迫血妄行的吐血、尿血、崩漏下血等症状,如四生丸、犀角地黄汤；用于热病伤阴，舌干口干或口渴多饮以及消渴症的烦渴多饮等症状，如益胃汤、玉泉散；此外，还可用于热甚伤阴劫液而至肠燥便秘，如增液汤。常用剂量为10g～30g。生地黄性寒而滞，脾虚湿滞、腹满便溏者不宜用。

    熟地黄以酒、砂仁、陈皮为辅料，经反复蒸晒，使地黄内外色黑、油润、质地柔软黏腻而成。性味甘、微温，具有养血滋阴、补精益髓的功效，为补血之要药。用于血虚萎黄、眩晕、心悸、失眠、月经不调、崩漏等证，如补血调经的基本方剂四物汤；用于肾阴不足、潮热、盗汗、遗精、消渴等症，如六味地黄丸。此外，熟地黄还对腰酸腿软、头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白等一切精血亏虚之证有效。常用剂量为10g～30g。由于熟地黄性质黏腻，较生地黄更甚，有碍消化功能，故气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者忌服，本品宜与健脾胃药陈皮、砂仁等同用。

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生地黄

    【性味归经】甘、苦，寒。归心、肝、肾经。
    【功效主治】清热凉血。用于邪热壅塞经络、关节致气血淤滞之热痹，症见关节红肿热痛，活动受限等，常与防己、忍冬藤同用；滋补肝肾，用于痹证日久，肝肾阴虚之证，症见腰膝酸软、头晕耳鸣、关节肿痛、手足心热等，常与山药、山萸肉、牡丹皮同用。
    【用量用法】常用剂量为15～45g，水煎服。研究表明，本品有抗炎及皮质激素样免疫抑制作用，而无外源性皮质激素使肾上腺皮质抑制或萎缩的作用。①对皮质醇分解代谢的影响：生地黄与外源性皮质激素同时应用时，使血浆皮质醇含量仍能维持在近似正常水平，其机制可能是因竞争影响了皮质激素与肝细胞受体结合，而影响肝细胞对类固醇激素的摄取，减慢了氢化可的松的分解代谢所致。②抗炎作用：地黄水煎剂对大鼠实验性甲醛性脚肿有显著消肿作用。动物实验未发现地黄有明显的毒性作用。

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顽痹(类风湿性关节炎)验方秘方


通治方]
    朱良春：创制益肾蠲痹丸，治疗类风湿性关节炎及增生性脊柱炎等疾病，疗效显著。
    熟地 当归 仙灵脾 鹿衔草各120克 炙全蝎 炙蜈蚣各25克 炙乌梢蛇 炙蜂房 炙地鳖虫 炙    僵蚕 炙蜣螂虫各90克 甘草30克
    共研极细末，另用生地、鸡血藤、老鹳草、寻骨风、虎杖各120克煎取浓汁，泛丸，如绿豆大。每服6克，日2次，食后服。妇女经期、孕期忌服。
    --《名老中医之路》(一)
    薛盟：生黄芪20克，土茯苓30克，炒苍术9克，炒黄柏9克，忍冬藤15克，炮甲片9克，鬼箭羽15克，木通9克，赤白芍各15克，蒲公英20克，川怀牛膝各15克，赤小豆30克。对历节痛风、尪痹等同类痹证，于l00余例中，绝大多数应手而愈。
    --《当代名医临证精华·痹证专辑》
    任继学：我主张以养血调气为主，兼用通经达络之法治之，每收捷效。基本方药：
    酒洗当归20克 肉桂炒熟地10克 姜汁炒白芍30克 蜈蚣l条 全虫3条 土鳖虫10条 蜂房15克 乌蛇15克 甲珠l0克 苍耳10克 仙灵脾10克 仙茅10克
    水煎服。身重浮肿者，为痰瘀相结之证，必加白芥子10克、稀签草50克。
    --《当代名医临证精华·痹证专辑》
[辨证方]
1、寒 证
    张仲景：乌头汤，治病历节不可屈伸，疼痛。
    麻黄 芍药 黄芪各9克 甘草9克 炙川乌5枚(锉碎，以蜜400毫升，煎取200毫升，即出乌头)
上5味，为粗末。以水600毫升，煮取200毫升，去滓，纳蜜煎中更煎之，服140毫升，不知，尽服之。
    --《金匮要略》卷上
    秘书尧：地黄合剂一方系参考近代经验用单味干生地治疗类风湿性关节炎有效而扩充拟成，效果明显。
    生地黄60克 熟地黄30克 炒白术60克 淡干姜12克 制川乌6克 北细辛4.5克 蜈蚣3条(打碎) 生甘草5克
    每日l剂，水煎2次，分3次服。病情转好1周后，生地减量，加人黄芪30克。
    --《千家妙方》上册
2、热 证
    岳美中：鹤膝风，膝关节红肿疼痛，步履维艰，投以《验方新编》四神煎恒效。药用：生黄茂240克，川牛膝90克，远志肉90克，石斛120克，先煎四味，用水10碗，煎至2碗，再加入金银花30克，煎至1碗，顿服。历年来余与同人用此方治此病，每随治随效，难以枚举。
    --《岳美中医话集》
    王士福：若病久关节疼痛红肿，僵直难以屈伸，此为毒热之邪着于关节，与痰浊瘀血相结，痹阻于络道，最为难治，清热仍以忍冬花、藤各30克，白花蛇舌草30克，再加山慈姑10 ～15克，红芽大戟6～12克，此二药乃万病解毒丹(又名玉枢丹)之主药。据徐灵胎赞其方曰：“此秘药中之第一方也，用药之奇不可思议。”
    --《当代名医临证精华·痹证专辑》
3、实 证
    颜德馨：龙马自来丹用治各种痹痛，多能奏效。
    马钱子30克 地鳖虫3克 地龙3克 全蝎3克 朱砂0．3克
    先将马钱子用土炒至膨胀，再入香油炸之，俟其有响爆之声，外呈棕黄色，切开呈紫红色时取出；与地龙、地鳖虫、全蝎共研细末，后入朱砂，蜜丸40粒。每晚临睡前用糖开水送服l粒，服l周后若不效，可于每晨加服半粒至1粒。服用本丸，须严格掌握剂量，不可盲目加量。
    --《当代名医临证精华·痹证专辑》
    陈茂梧：抗风湿合剂：
    虎杖15克 茜草根
15克 桑寄生15克 蕲蛇15克 制马钱子3克
    每日1剂，水煎两次，分服；或取10剂药共分一料，每服6克，日2次，温开水送服。
肩周炎加生黄芪、桂枝各10克、鲜生姜15克，温经固表，祛风散寒；颈椎增生者，加葛根30克、僵蚕15克，柔筋散结；脚跟骨质增生者，加地骨皮30～60克、怀牛膝20克，补肾软坚，除骨中伏热。
    袁×，女，53岁，1974年l0月就诊。患者腰及右下肢疼痛，卧床两年余。冲任虚损，病位主要在腰膝，属肝肾两经。故于抗风湿合剂方中加入当归20克，养肝柔筋；怀牛膝15克，益肾强筋骨。10剂，共研细末，每服6克，日2次，温开水送服。共服20剂，症状消失，至今行走自如。
    --《当代名医临证精华·痹证专辑》
    王士福：若关节疼痛难忍不可近者，常以张觉人《外科十三方考》所载之"五虎下西川"合"小活络丹"二方加减为丸，以汤剂送服，效果甚好。
    蜈蚣5条 全蝎15克 穿山甲20克 僵蚕30克 蛇30克 乳香30克 没药30克
    上为细末，以草乌30克煎汤，以汤泛上药为小丸。每服10克。
    --《当代名医临证精华·痹证专辑》
    张斑：苍术15克 黄柏15克 桂枝1．5克 威灵仙10克 防己15克 南星15克 桃仁15克 红花15克 龙胆草10克 羌活10克 白正10克 川芎10克
    曾治一例类风湿性关节炎患者，指、腕、踝关节皆受累，痛如锥刺，肿胀有积液，变形，手指关节呈棱形，用此方6剂，小便增多，肿胀消失，关节疼痛大减，继续用驱风通络养血之剂而愈。
    --《当代名医临证精华·痹证专辑》
[食疗方]
    许叔微：川乌粥，治风寒湿痹，麻木不仁。此粥大治手足四肢不遂，痛重不能举者，予常制此方授人，服者良验。(寒证)
    川乌(生，去皮尖，为末)
    上药用香熟白米作粥半碗，药末12克，同米用慢火熬熟、稀薄，不要稠，下姜汁l茶脚许，蜜3大匙，搅匀，空腹啜之，温为佳。如是中湿，更入薏苡仁末6克，增米作1中碗服。

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对中医的领悟

     1.现在湿热证很多，与教材讲得不一定相符，可能与现代人饮食厚腻肥甘，烟酒槟榔有关，临床一定注意清热利湿 。2012.4.15郭永红
    2.中医先要识病，后才遣药。如果对病人的病情没有准确的把握，只记得一些验方也难以取效。我昨天用一名医的小儿退烧验方无效，后患儿去外院确诊为化脓性扁桃体炎，化脓了，单退烧肯定不行。2012.4.16郭永红。
   3。中医处方时要考虑周全，不能只知其一。如腰痛有湿热、瘀血、脾虚、肾虚、寒热夹杂、寒湿、肝郁。都要考虑到，才能取效。2012.4.20郭永红。
    4.我以前看舌时，往往只看舌苔，最近检察院谢老到我科住院，我叫他伸舌，他伸舌完后，自己翘起舌尖，露出舌下络脉。我知道了我只重视舌苔，忽略了舌下络脉。2012.4.24郭永红
    5.病人对我有足够的信心，有时候我自己却没有信心，往往是病友的坚持才取得治疗的成功。中医一定要自信。我有时候想放弃，让病人手术，病人死活不开刀，一定要我帮忙，相信我一定行，有时候坚持治疗二个月才好。2012,。4.30郭永红
    6.今天一驴友告诉我，黄精可以治疗膝关节炎，上周一病友告诉我，灵芝可以治疗肝囊肿，我上网查了，确实不假，可见学中医要多收集民间验方。2012.5.13郭永红
    7.中医教材里 分型辨治是不科学的，临床上按那些分型来开药，治疗效果恐怕很差，中医学子们要想学好中医，一定要多读经典，多临床，多拜师。2012.7.30.郭永红
   8.最近开中药，总是注意祛湿活血清热等祛邪，忘了健脾补肾等扶正，致有人服延胡索药后胃不适，头晕。看来椎间盘突出不能守方太久，要分期论治。郭永红写于2012.8.3.
    9。中医处方用药前，先分辨阴阳最重要。是实还是虚证，实邪是哪一种，要找准。虚是哪方面，要明白，阴阳气血，还是脏腑。比如腰痛，首先要分清阴阳，寒证还是热证，湿、热、寒、瘀最常见。虚是肾虚，还是脾虚，气还是血虚。看准了，处方才容易，用药才有效。分析的过程是复杂的。2012.8.21郭永红
    10.颈腰椎病人由于多种原因，脾胃受损，不耐中药，所以处方时要顾护脾胃。要适当加点健脾、护胃。行气、消食的药。郭永红。2012.8.25
    11.王氏三小手法胸椎复位时，力量不要超过胸椎椎体，不能传到前胸。2012.11.2.
    12.腰痛见黄腻苔者，有口干苦，大便干，热重于湿，用加减木防己汤，如果没有口干苦大便干，湿重于热，就用三仁汤。
    13.为颈肩腰腿痛患者处方时，一定要护胃，有胃病者就用香砂六君子汤加五味祛风湿的药，剂量要小，一般10克，药味数不要超过13味。这样才能既治病，又养胃。
    14.藤类药止痛效果好，但伤胃，要注意。夏天无和延胡索止痛效果好，但降血压，低血压和女性病人不宜重用。全蝎和蜈蚣止痛作用强，就是价格贵，有条件的才能用。2012.11.2.郭永红。
    15.王氏三小手法整复胸椎时，双手交叉，小鱼际用的是合拢的劲，向下的劲。并不要用很大的劲。我曾用较大的劲损伤了病人的背部。郭永红。
    16.每天抄几张名老中医的医案和处方，日积月累，相当于跟师抄方。现在我想跟师，但是没空，今天想了这个办法，真是不错。每天抄一张，积累下来也不得了。郭永红。2013.1.17
    17.我每天抄几个方，或医案，就相当于每天跟名师抄方。只要坚持，就有收获。前天我就用冯世伦的小柴胡加石膏桔梗汤半剂治好了王华萍崽的发热39度。2013.1.31.郭永红。

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肩周炎验方1则

       一个偏方，治疗肩周炎的。八角杨根和茎适量炖野猪脚，有个病人吃了一次就好了。这个方也适合于膝骨关节炎。从配方看，确实很好，就是野猪难找，据说，一个野猪脚要100元。

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周乃玉治疗类风湿性关节炎经验
谢幼红 王北
　　周乃玉(1939～)，女，1961年毕业于蒙古医学院。现任北京中医院主任医师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。曾任北京中医医院风湿科主任、学科带头人，北京中医药学会理事兼风湿病学会主任委员、中华中医药学会风湿病学会委员。从事医疗、教学与科研工作40余年，在风湿病专业的理论及临床研究方面取得突出成绩。医术精湛，疗效显著，继承前贤，不断创新。擅长健脾补肾、温经散寒、化瘀通络，善用辛温大热及虫类药。辨证辨病结合，靶向用药。主要论著有《痹病论治学》、《实用中医风湿病学》，发表论文数十篇。
　　主题词：关节炎，类风湿/中医药疗法@周乃玉
　　周乃玉教授从事中医风湿病研究数十载，疗效卓著。我们有幸跟师学习，获益非浅。现将周老师治疗类风湿性关节炎的经验总结如下。
　　1、治病求本，重视温补脾肾
　　《素问·评热病论》云：“风雨寒热，不得虚，邪不能独伤人。”由此可见，患者脏腑阴阳虚损，是形成痹病的重要原因。肺虚皮腠失密，卫外不固;脾虚肌肉不丰，四肢关节失养;肝虚筋爪不荣，筋骨不韧;肾虚骨髓失充，骨质不坚。凡五脏虚损，皆可导致类风性关节炎。在五脏之中，周老师尤重脾胃，认为太阴脾阳不振，运化失常，湿邪内生，蕴而化毒，湿毒致痹;少阴肾阳为人身阳气之根，阳气旺盛，则内能温养脏腑，外能抵御风寒湿邪侵袭肌体。肾阳虚衰或脾肾两虚，寒湿凝滞，痹阻不通，不通则痛;肌肉关节骨骼失于气血津精荣养，不荣亦痛。因此，在治疗中常以温补脾肾为先，中阳得健，既可消除阴霾寒凝，利水消肿，又使化生有源，气血充足，则筋脉关节得以濡润，四肢肌肉有所禀受也。此外，培补脾肾，调整先天与后天，可增强机体驱邪外出之力，御邪再侵之功，有利于类风湿性关节炎的治疗恢复与预防复发，常用玉屏风散、补中益气汤。脾肾阳虚证多见于类风湿性关节炎的慢性活动期，临床表现为关节疼痛、肿胀，难以屈伸，僵硬畸形，手足不温，畏寒乏力，舌质淡、苔薄白，脉沉细。以温补脾肾法治疗类风湿性关节炎，周老师常选用附子阳和汤、乌头汤、真武汤、金匮肾气丸，加肉桂、巴戟天、仙茅、淫羊霍、骨碎补、补骨脂等。
　　2、从肝论治，强调疏肝理气
　　类风湿性关节炎呈慢性过程，反复发作，迁延难愈，关节疼痛，肿胀变形，晚期导致畸形，功能障碍，严重影响患者的正常生活与工作。常此以往，容易导致情志不畅。肝性喜调达，恶抑郁，情失不畅，致使肝失疏泄，肝气郁结。木郁克脾土，导致脾虚运化失常，水湿不能敷布，痰浊内生，闭阻气血经络，总之，肝郁气滞，疏泄失常，升降失司，在类风湿关节炎的发病中起着重要的作用，因此，周老师特别重视气机，强调从肝求治、调气和血。常用方剂包括柴胡加龙骨牡蛎汤、柴胡桂枝汤、小柴胡汤等。特别擅用柴胡龙骨牡蛎汤、取其疏肝解郁，平肝潜阳，健脾理气的作用，使枢机调畅，升降正常，气血调和，濡养四肢百骸，经络脏腑。
　　3、化痰逐瘀，通络贯穿始终
　　清代董西园论述痹症病因曾谓：“痹非三气，患在痰瘀。”类风湿性关节炎多数患病既久，病邪由表入里，病情由轻而重，导致脏腑功能失调，痰浊与瘀血由内而生。风寒袭肺，肺失肃降，肺气不宣，则肺津凝聚成痰;寒湿困脾，脾失运化，湿聚成痰;痹症日久，伤及肾阳，气化不利，水湿上泛，聚而为痰;若伤肾阴，阴虚灼津，变成痰浊;肝气郁滞，气郁化火，炼津为痰，不通必瘀，久病入络，气血运行不畅，血脉凝滞而呈血瘀痰浊证。痰瘀既成，则闭阻经络，胶着于骨髓，导致关节肿大、变形、疼痛加剧，僵硬麻木，皮下结节等，常见于类风湿性关节炎的中、晚期。对此，周老师施以化痰逐瘀法，常用白芥子、取其辛温气锐、性善走窜，能化寒湿结聚之老痰，善搜筋间骨骱之痰。白芥子配穿山甲，白芥子走气分，穿山甲行血分，对于痰瘀互结之症，尤为适宜。此外，根据病情，还可配以水蛭、全蝎、土鳖虫、虫类药物，搜剔通络，逐瘀祛邪，消肿止痛。
　　4、擅长经方活用
　　周老师特别重视《伤寒论》和《金匮要略》方之应用。除前面提到的柴胡加龙骨牡蛎汤、柴胡桂枝汤、乌头汤、真武汤外，还用风引汤、白虎汤、桂枝芍药知母汤、薏苡附子败酱散等，在临床施治过程中，获得良效。例如治疗一位类风湿性关节炎合并皮肤脉管炎的患者，膝关节、足趾小关节疼痛、活动受限、小腿大面积暗红色斑块，肿块，局部稍硬，舌质淡、苔黄厚，脉沉弦。周老师以薏苡附子败酱散加减治之，薏苡附子败酱散原本治疗肠痈脓已成而未溃者，由于素体阳虚，兼内蕴热毒，营血瘀结肠中，治疗以清热消痈为主，唯当兼顾阳气。该患者为类风湿性关节炎继发皮肤血管炎，中医辨证属脾肾不足，寒湿凝滞，郁而化热，法当温补脾肾、利湿解毒。周老师选用薏苡附子败酱散，重用附子，温阳散寒，化湿解毒，配以活血通络之品，使患者症状明显缓解，获得满意疗效。
　　5、配伍匠心独具
　　在用药方面，周老师更是颇具特点。对于阳气虚衰，寒湿凝滞之证，以温阳逐寒，重用附子30g，辅以肉桂、干姜加强附子驱散阴霾的作用，仙茅、淫羊藿、肉苁蓉温肾助阳。同时佐以白芍、熟地黄、制成其燥烈之性，使其温化寒湿，而无伤阴动火之弊。对于风湿热痹，用风引汤、白虎加桂枝汤，清热凉血。对于中晚期患者，由于邪气久稽体内，留连筋骨，深入骨骱，胶着不去;或反复发作，正气亏虚，每遇外邪、劳累而易复发，常以寒热错杂、虚实相兼者多见，则以健脾补肾、温化寒湿、通经活络、逐瘀解毒为基本大法。常用的治法是以桂枝芍药知母汤、附子大黄汤、附子芍药甘草汤等加减，合玉屏风散、黄芪当归补血汤。以仙茅、淫羊藿、附子、熟地黄、肉桂等培补肝肾;黄芪、白术、茯苓健脾益气;紫河车、生鹿角胶等血肉有情之物温肾填精;白鲜皮、蛇床子、土茯苓、酒大黄、虎杖、白花蛇舌草等清热利湿、逐瘀解毒;全蝎、蜈蚣、乌梢蛇、土鳖虫、穿山甲、水蛭虫类药，透骨搜风剔邪，活血通络止痛。
　　6、验案举例
　　宋某某，女性，43岁，2004年4月9日就诊，类风湿性关节炎3年，双手近指、腕、膝、踝关节疼痛、肿胀，晨僵2小时，腕关节活动受限，怕风怕冷，四肢不温，力倦怠，汗出，纳可、大便溏，舌质胖液，边有齿痕、苔薄白，脉沉细。血沉66mm/h，类风湿因子阳性，C-反应蛋白47.8mg/L，手关节X线片示：骨质疏松，指间关节及腕关节间隙变窄，关节面模糊。经辨证属脾肾阳虚，痰湿闭阻，治宜温补脾肾，逐寒除湿，通络止痛，给予附子阳和汤加减治疗。处方：淡附子30g(先煎30分钟)，麻黄10g，生黄芪20g，熟地黄20g，生鹿角10g，炒穿山甲10g，炒白芥子10g，炒白芍20g，姜黄10g，桂枝10g，寄奴15g，巴戟天20g，骨碎补10g，全蝎6g，水煎服，早晚各服200ml，14剂，药后关节疼痛、肿胀明显减轻，后以上方基础，随症化裁，共治疗3个月，患者在雨天或劳累后方感关节酸痛，肿胀、晨僵已消失，四肢不温、乏力汗出均缓解。复查血沉30mm/h，类风湿因子阳性，C-反应蛋白1.4mg/L。随访6个月，病情平稳，未见复发。

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洋葱养生价值高 能防骨质疏松症

专家介绍，洋葱有紫皮、白皮和黄皮的。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、纳、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮高，但后两者的胡萝卜素、维生素C的含量比紫皮略高。总的来说，紫皮洋葱的营养价值高于白皮和黄皮洋葱。
那么，洋葱都有哪些养生价值呢？
1、防止骨质疏松
国外最新的研究发现，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜，其预防效果，甚至比药还要好。厉害的是，洋葱的保健功效在短短12小时内就能见成效。
2、降低哮喘发作频率
德国专家的研究表明，洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质，可以治疗哮喘。
3、降血压
专家表示，洋葱是唯一含前列腺素A的植物，是天然的血液稀释剂，能扩张血管、降低血液黏度，产生降血压、减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。
4、预防胆固醇过高
哈佛医学院心脏科教授克多·格尔威治博士指出，天天生吃洋葱或喝洋葱汁均可增加心脏病人的好胆固醇，有助于预防动脉粥样硬化。

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施今墨治疗风湿病经验

施今墨治疗风湿病经验略论
风湿病是一种顽固的疾病，早期可使关节肿痛，渐致功能障碍，晚期则关节变形，僵硬，可致残，目前国内外尚无特效疗法。中医药治疗此病有相对的优势。北京“四大名医”之一施今墨先生博览群书，医理透彻，又有６０余年临床经验，治疗风湿病有独到的经验。本文对其经验作一小结，作为笔者学习心得，也为风湿病的临床治疗提供理论和实践指导。
１．  辨证分四型
施氏将痹证分为４种：  ①  风湿热证候（痛痹、着痹均有）；②  风湿寒证候（痛痹、着痹均有）；③  气血实证候（痛痹多，着痹少，邪气实）；④  气血虚证候（着痹多，痛痹少，正气虚）。
治则上他推崇张石顽所云：“行痹者行而不定，走注历节疼痛之类，当散风为主，御寒利气仍不可废，更须参以补血之品，盖治风先治血，血行风自灭也。痛痹者，寒气凝结，阳气不行，故痛有定处，痛风是也，当散寒为主，疏风燥湿仍不可缺，更须参以补火之剂，非大辛大热不能释其凝寒之害也。着痹者，肢体重着不移，疼痛麻木是也。盖气虚则麻，血虚则木，治当利湿为主，祛风散寒亦不可缺，更须参以理脾补气之剂。”对于热痹，施氏宗《医学统旨》所曰：“热痹者，脏腑移热复遇外邪，客搏经络，留而不行，阳遭其阴，故瘁痹火翕熻然而闷，肌肉热极，体上如鼠走上状，唇口反裂，皮肤色变，宜升麻汤。以清血热，祛风湿为治法。”
２．  施治用八法
施氏的立法分为八种：  逐寒、祛风、祛湿、清热、通络、活血、行气、补虚。逐寒常用肉桂、附片、干姜、蜀椒、补骨脂、片姜黄、巴戟天、续断；祛风常用羌活、独活、防风、秦艽、芥穗、豨莶草、白花蛇等；祛湿常用苍术、白术、云苓、苡仁、木瓜、牛膝、防己、桑寄生、五加皮；清热常用黄连、黄芩、黄柏、龙胆草、栀子、石膏、知母、葛根、忍冬藤、丹皮、丹参、地骨皮、功劳叶；通络常用蜈蚣、地龙、细辛、川芎、橘络、丝瓜络、桑枝、桂枝、威灵仙、伸筋草、新绛；活血常用桃仁、红花、归尾、玄胡、乳香、没药、?虫、血竭等；行气常用陈皮、木香、香附、厚朴、枳壳等；补虚常用人参、黄芪、鹿茸、地黄、当归、肉苁蓉、狗脊、杜仲、菟丝子、何首乌、枸杞、山萸肉。
３．  用药特点
行痹者施氏常用四物汤为主，加祛风之药而治。痛痹者，寒重于风湿，当温肾散寒为主，常仿安肾丸之意以桂枝附子汤加巴戟天、破故纸之类。着痹者，多见肢沉重，治以《金匮》防己黄芪汤为主方加味，并常用黑豆皮养血疏风，滋养强壮，用热黄酒淋三次，可加强活血疏风之力，治足软无力亦甚效。热痹者，常用黑芥穗和紫草这一药对，紫草凉血，黑芥穗引血中之热由表而去，并通利血脉，止筋骨疼痛，病情严重者加用紫雪丹疗效更速。因紫雪丹中有麝香，无处不到，止痛颇效，现代医学诊断之结节性红斑及急性风湿热可参考使用。现代医学认为，急性风湿热是一种与咽喉部Ａ群乙型溶血性链球菌感染有关的变态反应性炎性疾病。药理学研究认为，芥穗煎剂有解热、镇痛、镇静、抗炎、抑制变态反应慢反应物质的释放等功能，紫草素及乙酰紫草素有解热、抗炎、抑制迟发性过敏反应的作用，麝香对关节肿胀有非常显著的抑制作用，还有镇痛、抗组胺作用，都对风湿热的治疗有一定作用。
４．  典型病例
例１? 艾某，男，２８岁。一年多来遍身酸楚，天气变化，症状加重。历经大连、沈阳等地多家医院诊疗，诊为风湿性关节炎。经常有疲劳感，体力日渐不支，饮食二便正常。苔薄白，六脉沉软无力。工作生活地处阴寒，汗出当风，病邪乘虚而入，积蓄日久，治未及时，风寒之邪由表及里，邪入日深，耗伤气血，六脉沉软无力，为正气不足之症，正虚邪实。当以搜风逐寒，益气活血治之。
处方：  川附片１５克，乌梢蛇３０克，杭白芍１０克，制全蝎４．５克，川桂枝１０克，酒地龙１０克，酒川芎４．５克，西红花３克，酒当归１２克，酒玄胡６克，生熟地黄各６克，石楠藤１２克，北细辛３克，炙草节１０克。
二诊：  初服２剂无效，恐药力不及，继服２剂，周身如虫蚁蠕动，疼痛有所减轻，遂又连服４剂，自觉全身较前清爽舒畅，但仍易感疲劳。患者疼痛减轻，周身清爽，是风寒之邪已被驱动，仍感疲劳，乃正气不足。拟加用益气之药，扶正驱邪，处方：  前方去红花、元胡，加党参１５克，黄芪３０克，姜黄１０克，附片加至３０克。
三诊：  再服６剂，疼痛减轻甚多，精神转旺，嘱再服１０剂后，原方加两倍改为丸药再服。
本案患者年龄虽轻，但病程年余，数地就诊无效，可见颇为复杂，但施氏仅诊三次，用药２０余剂，就收良效，实由于辨证准确，用药精当。病人只有２８岁，但确系气血俱虚，阳气衰微，极宜重剂，以起沉痼，故用药甚重，芪、附、乌蛇各３０克，党参１５克，桂枝１０克，均已超过施氏常用剂量，充分体现了施氏辨证论治思想，“有是证，用是药”。方药虽多，但多而不乱，配伍巧妙，桂枝、白芍、二地、细辛协调气血，通达营卫，动而不凝；附片、黄芪起阳助气，上下兼顾，蛇、蝎、地龙，石楠藤，搜风通络，归、芎、红花、元胡活血止痛，充分体现了扶正与祛邪的关系，及益气通卫、养血活血的动静结合，疏风而不燥血，温散而不助火，化湿而不劫阴。
例２? 李某，女，１９岁，两周前发热、身痛，形似感冒，服成药无效，旋即肘、膝、踝各关节灼痛日甚，四肢并见散在性硬结之红斑。经某医院诊为风湿性关节炎。体温升至３８℃不退，行动不便，大便燥，小便黄，唇干口燥，舌质红降，无苔，脉沉滑而数。
证属内热郁久，感受风寒，邪停经络。阴气少，阳独盛，气血沸腾，溢为红斑，是属热痹，当清热、活血、祛风湿治之。
处方：  鲜生地、鲜茅根、嫩桑枝、桑寄生各１２克，忍冬花、忍冬藤、汉防己、丹皮、丹参各１０克，左秦艽、紫草根各６克，黑芥穗６克，紫地丁１５克，甘草节４．５克，紫雪丹１０克（分二次随药送服），二剂。
二诊：  热少退，病稍减，前方加山栀６克，赤芍、赤茯苓各１０克，二剂。
三诊：  大便通，体温降至３７．２℃，痛大减，红斑颜色渐退。原方去紫雪丹、忍冬藤、紫地丁，加当归１０克，松节１０克，苡仁１２克。
施氏用药，一般药味较多，但多而不乱，配伍恰当；剂量一般也轻，一方面，药味多可以弥补剂量轻之不足，另一方面，又有利于减轻药物中某些成分对人体的毒害作用，在医疗事故多发的今天，这一点对我们很有启迪意义。但我们又要认识到，施氏生活的时代是旧社会和建国初期，那时百姓贫穷，一般很少吃药，故一旦吃药只需轻剂量即可取效，这与当今医保制度下人们“常吃药、吃好药”又有不同，后学者不可不辨。

永不绝望

红景天的八大功效
   
      导语：红景天，属景天科，是生长在1700米以上的珍稀野生植物，恶劣的生长环境赋予其极顽强的生命力。同其他药食同源性的植物相比，高山红景天不但具有“扶正固本”的适应原样作用，其免疫作用强于人参，防病和抗衰老的作用强度是已知补益中草药中罕见的。清代康熙皇帝曾钦封红景天为“仙赐草”，并下令民间不得食用，指定其为宫廷专用的御用品。鉴于，早在七十年代中期国外就将其制成浸膏，给宇航员、飞行员、潜水员、运动员等作为保健品，广泛用于保健医学、运动医学、军事医学、航天医学及预防医学。
      1、 双向调节作用
人体健康靠肌体内环境的平衡---阴阳平衡。红景天调动机体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用，通过对人体代谢系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统等进行自我调节，使机体达到最佳状态；使体内的血压、血红蛋白、血色素、血糖、心脑血管功能等恢复到正常水平。
      2、 对神经系统的有效调节
有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态；提高注意力、增强记忆力。醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。
      3、 抗疲劳
红景天具有强心作用，能增加大脑和机体正常活动持续的时间，延长大脑神经和身体肌肉的负荷能力。增强氧的利用率，降低血中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉耗氧量。过劳时，加速脂肪和蛋白质的分解、增加能量传递；过劳后，又能增加肌糖元和肝糖元的储备。对防治疲劳综合症，使人长时间保持旺盛的精力和活力有着明显的作用。
      4、 抗辐射 抗肿瘤
红景天甙能有效地提高t淋巴细胞转化率和吞噬细胞活力，增强免疫力，抑制肿瘤生长，使白血球升高，抵抗微波辐射，对癌症患者放化疗后及其他病后体虚者有很好的辅助康复作用。
      5、 耐缺氧
生命万物都需要氧气，因而缺氧是万病之源。红景天能使机体整体的耗氧速度降低，提高大脑对缺氧的耐受力，同时能增加血液的载氧能力，增加机体的抗病能力，使病变组织迅速康复。
      6、 对平滑肌的作用
哮喘是因为平滑肌痉挛所致，红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等都有明显的作用。
      7、 对风湿性关节炎 类风湿的作用
关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明，红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。
      8、 抗衰老
红景天可以延缓细胞衰老，提高体内sod的活性，抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成。增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。另外，它还具有养颜护肤之功效。