变异的电子病历

企鹅妈妈 · 发表于 2014-1-12 17:43:19

高桩就可以解决膝盖问题

变异 · 发表于 2014-1-12 17:49:05

企鹅妈妈发表于 2014-1-12 17:36& }" b" N+ ]+ n. X. d: ?
真搞不懂你们状况咋那么多，我以前也会头晕、左手小指发麻，膝盖疼得就不用说了，可那是没有系统治疗以前的 ...

最近几天低桩站的越来越丢猫了，只能站3分钟了.......还是咬牙站的，

又怕一不站了，下次再也不能坚持了，

这就是所谓------------------前功尽弃！伤心甚于伤身！

变异 · 发表于 2014-1-12 17:50:39

企鹅妈妈发表于 2014-1-12 17:43 H! C$ w. }' x% X. m6 B* k
高桩就可以解决膝盖问题

啊？意外的好消息！

马上学习！谢谢谢谢！

企鹅妈妈 · 发表于 2014-1-12 18:23:48

变异发表于 2014-1-12 17:50+ w- {( R: k, K
啊？意外的好消息！
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马上学习！谢谢谢谢！

这是我的切身体会。而且我知道有个女功友膝盖外力损伤通过站桩痊愈

变异 · 发表于 2014-1-29 20:18:35

我自己试验的4种小药：辅助作用还是有的。硫氨还是MSM效果更好？混在一起说不清了，肌酸系列套装对肌肉力量和块型增大作用肯定，减至正常量长期维持。

变异 · 发表于 2014-1-31 14:32:46

大年初一，中午两点半，连云港，雾霾，不见太阳，能见度50米。
生气，无力骂人，也不知道骂谁。

梦涵 · 发表于 2014-1-31 14:54:47

中午11：30分开始，南通有太阳了，舒服。

变异 · 发表于 2014-1-31 20:26:26

本地网友拍摄于昨天（大年三十）下午，市区直线距离5公里以内。

chenlu · 发表于 2014-2-1 16:45:10

今天才看到这个维持i四十年的帖子，这是我们大家美好的愿望。其实楼主的RA不太重，是你自己不注意把身体搞坏了，以至于连带好多问题。你把烟酒戒掉了，系统治疗会好起来的。我比你严重得多。患病11个年头，10年才开始吃西药。当时因子4000多，不能自理两年，患上支气管结核，严重药物副作用，白细胞低下症，神经炎，肺间质化，高血压，眼睛花，健忘，，，，。，目前也是甲胺4片，来福1片，半片激素，还算可以。
不自量力给你提个建议，你的年头少，骨质损伤少，所以能够大幅度锻炼。但是疼的时候真的注意幅度不要太大，会把脆弱的骨质磨损的。还有我每年住院复查治疗两三次，不是钱多，专科医生真的很好的，还是去医院全面检查吧！不能自己胡乱吃药治疗。如果需要加点激素好得快。

变异 · 发表于 2014-2-1 17:16:28

chenlu 发表于 2014-2-1 16:45" d$ |: p& N; n, W/ f* Z
今天才看到这个维持i四十年的帖子，这是我们大家美好的愿望。其实楼主的RA不太重，是你自己不注意把身体搞 ...

新春愉快！逐字看完，瞬间和你的心连到一起。你为素不相识的康友，字里行间表达的真诚教训和建议了然我胸，悉数吸收。
谢谢你，谢谢！

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