原帖由 理想 于 2009-4-17 16:15 发表 2 c( n: \, L$ z# }# o9 ~) v: h
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哇,你用凉水啊!真得可以吗?我有点担心你。我觉得还是能用温水就用温水吧。 嘿嘿,,我这不都走过来了。。是比较冒险,所以大家能用温水还是用温水吧。* Y' R9 g S: {3 @2 U! S( w8 L3 [
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这两天我开始喝一种汤,叫五菜汤,效果好向大家汇报。+ X$ @- g( a/ {
$ y+ H8 e! i$ ^) ` n: Dhttp://www.bjfjjsl.cn/bbs/viewthread.php?tid=453&extra=page%3D1&page=1这是此汤的介绍,就是几种菜,很简单。最早北京一台也说过这个汤。网址:http://you.video.sina.com.cn/b/12213265-1059321860.html& T+ O& p, x! y& L$ N
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2 `1 x6 A$ A A* {& }; }五菜汤:
/ {- N+ W% ~' O. p; R+ A以一人两天量为例:牛蒡300克、白萝卜260克、胡萝卜150克、鲜萝卜缨50克、日晒香菇1-2朵。几种原料洗干净,不去皮,切大块,放不锈钢锅里,加2公斤水,大火煮开,再小火煮60-70分钟,要加盖,中途不要打开盖。然后把汤倒在玻璃瓶里,凉后放冰箱,分为4-6次,两天喝完。
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D2 C" k) `$ r# G& f简单记法:( k' [" R5 H+ o
1、白萝卜缨 1两8 }) Y: R J, B( K
2、干香菇 2朵1 Z9 ^% r' [) t- e* }" _! Q& w' p
3、胡萝卜 3两2 J1 c7 R! y6 R- {' Y' p
4、清水 4斤' l7 {5 D. p; Q' H. a+ D
5、白萝卜 5两- B `& t& ?3 Q- W+ E6 m! [
6、牛蒡 6两 |