ava的电子病历（中医治疗）

ava · 发表于 2009-5-7 16:56:31

原帖由理想于 2009-5-7 16:43 发表 9 z/ \8 B2 b/ g4 ?! @ s" h0 ~
“我现在肌肉明显强壮了很多了。”
4 ?/ o# V$ H; S6 }" M" t! y9 ~" H( G3 ?
看到这句话，我不由自主地笑了，真是为你高兴啊！

谢谢谢谢。。[leifeng]

hotweather · 发表于 2009-5-7 21:13:57

我一直在想我们这些人夏天就真得不能穿裙子短袖吗?ava居然已经穿上短袖了,还是要注意保暖啊,到7、8月份穿短袖吧！

ava · 发表于 2009-5-7 22:01:24

原帖由 hotweather 于 2009-5-7 21:13 发表 m* Y- P) T S: K, X
我一直在想我们这些人夏天就真得不能穿裙子短袖吗?ava居然已经穿上短袖了,还是要注意保暖啊,到7、8月份穿短袖吧！

恩，没事儿，前些日子，有天我比正常人穿的都少，还刮大风，冷的我直哆嗦，，结果居然没事儿。说明我体质实实在在的增强了。不过膝关节我要有意保护的，比如现在好多人都穿短裤了，我还是挺厚的牛仔裤，真挺热的。

ava · 发表于 2009-5-7 22:02:07

原帖由 我是康友 于 2009-5-7 15:23 发表 # _2 D k F8 k
为什么我们的经历都是如此相似。让我们相互鼓励，共同战胜自己，战胜疾病。[guangbo] [guangbo] [guangbo] [guangbo]

共同努力！！加油！！

落雪的圣诞节 · 发表于 2009-5-8 09:21:53

ava，你真行！穿短袖我是不敢想呢，现在还穿着保暖秋裤，我可是和你同在一处啊。我最近感觉一点都不好，自己分析是因为刚规律西药治疗剂量还不够。我发现你在锻炼上特别能吃苦，以后得向你学习！

我是康友 · 发表于 2009-5-8 15:50:48

我也可以穿短袖了，就是这些年没穿过裙子。希望有一天可以。

ava · 发表于 2009-5-9 10:50:13

原帖由 落雪的圣诞节 于 2009-5-8 09:21 发表
( }9 `9 j( j4 E" I4 k0 S4 e5 ^1 Gava，你真行！穿短袖我是不敢想呢，现在还穿着保暖秋裤，我可是和你同在一处啊。我最近感觉一点都不好，自己分析是因为刚规律西药治疗剂量还不够。我发现你在锻炼上特别能吃苦，以后得向你学习！

锻炼按摩确实很重要，要是你由着它，我想变形也就近在咫尺。不管事态如何发展，我们积极应对，最起码起到延缓的作用。。想起一年半前，我整个一反的S型，躬腰弯腿，在心声里看到过一个挺严重的康友照片，也是躬腰弯腿，还贴满膏药，不过看起来她已经变形了，肌肉也萎缩了，，我没回过那个贴，，看着心里挺难受的，，但我曾经的姿态跟她一模一样，也是贴了那么多膏药。。。如果我不锻炼，不压腿，不按摩，现在会是什么样子，不可想象。。腿不直了，筋萎缩中，这些光靠吃药消肿是变不回来的。。不过，如果骨质发生变化，锻炼就要悠着点了。。我是在确定骨质还未破坏的情况下，加大锻炼力度的。

[ 本帖最后由 ava 于 2009-5-9 10:59 编辑 ]

ava · 发表于 2009-5-9 10:57:42

今天开始喝汤药。。。打算喝完十天中药，继续试喝五菜汤，再喝一段时间，就当做试验了。。。之前效果不佳可能有几方面原因造成，有两次我在汤放凉后没有及时放入冰箱，过了夜，明显味道有些不对，但我给喝了。。还有就是锻炼过度累得。。。。这个汤我身边很多人在喝，效果都还不错，体质增强了。。

落雪的圣诞节 · 发表于 2009-5-11 09:36:10

嗯，锻炼的事我得慢慢来，因为多处关节肿痛，走路都疼，所以还得先等症状缓解些再开始。五菜汤我是不想了（等我休年假的时候去你那儿搭伙，试试哈[guilian] ），因为自己手腕不好，举碗都疼所以都是婆婆做饭，她是西北人不大会做饭，中午在单位食堂，晚上我们都是凑合吃点。

luzi · 发表于 2009-5-11 10:08:30

我现在也不能做饭，锻炼时每天早中晚甩手100次，双膝也有些疼，所以不敢压腿，想想真佩服ava的勇气

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