雪莲 鹿茸血：我的幸福烦恼！

ava

原帖由 jiangzhongcong 于 2009-4-20 15:41 发表
谢谢fengpeiguang！早在ava的病例里看过，因不知道牛蒡是啥，还有到哪里去搞白萝卜叶子，觉得材料取全挺难的，还没试，但很想试试。。。。

材料很容易搞到，我在菜市场转一圈儿，全到手了，还很便宜。牛蒡是味中药，长得像牛尾巴，长长的，可能现在喝这种汤的人多了，连我们这里菜市场都有卖的。白萝卜缨更好找，每个卖白萝卜的都有，我和买菜的一说，给我好多，我把多的摊开阴干，储存起来一些。

春夏秋冬

谢谢fengpeiguang！谢谢ava！我也去弄来试试。

fengpeiguang

牛蒡，我们这边的海纳超市就卖，4.5元一斤，自己不知道长啥样，可以主动问一下导购

浅蓝林儿

鹿茸血是好东西,我听说过.但药酒不要喝,具体什么原因去问问医生,他们的解释更明白.

hotweather

楼主，你说你晚上睡觉出很多虚汗，可能还是阴虚，阴虚的人喝鹿茸血不是太合适。

hotweather

很喜欢看到这样讨论食补的帖子，再顶一次！

fengpeiguang

我也希望多学习点食补的知识。再就是不知道到大家现在有坚持用热水泡脚的不？木盆一个，陈醋和茴香，轮流泡脚。。。正在尝试中。。。

ava

泡脚，以前用红花水泡过，现在就用热水，反正泡比不泡强。

fengpeiguang

★足被称为人的“第二心脏”，它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经（肝、脾、肾）之始，三阳经（胃、胆、膀）之终，足部以下有60余个穴位与五脏六腑有密切联系。“精、气、神”人生三大宝中“精”为首位，足与脏腑中肾关系最甚，故有“肾主两足”之说。而肾为先天之本，元气之根，主藏精气，因此，人之足就好比人体之根。人老足先衰，脚寒百病生，所以“养树护根，养人护足”

★家庭足浴足疗方法：家庭中药浴足方法最好先用热开水沏药，热气熏蒸足部五至十分钟，中药的热气将足部的毛细血孔扩张，中药气里的有效成份，通过皮肤毛细血孔给穴位供药，再经经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治、上病下治、冬病夏疗、外病薰洗之功效。然后再浸泡三十分钟左右，通过双手按摩，使药物更好地刺激足位穴位和反射区，从而达到通经络、促进血液循环、调节神经系统、改善睡眠的目的。

★坚持中药浴足足疗，平衡新陈代谢，防治各种血管疾病，调整高血压、血脂、血糖，祛风散寒对中老年内外风湿关节腿脚冰凉不适，起到理疗保健作用，同时也是养生美容的好办法。长期坚持中药浴足，还可以进行外科、内科、妇科、男性科、皮肤科、儿科等有关疾病的治疗和其它疑难病的辅助治疗。

★足浴十大好处：
一、强身健身、延年益寿；
二、防治神经衰弱和失眠；
三、防治高血压；
四、防治风湿关节炎；
五、防治腿脚麻木；
六、防治糖尿病；
七、防治感冒，祛寒暖身；
八、美容减肥；
九、防治脑溢血和脑血栓；
十、消除疲劳，使人感到身心愉快。

[ 本帖最后由 fengpeiguang 于 2009-4-21 10:17 编辑 ]

雨夕蓝梦

我在山东台看见一个强直性脊柱炎的患者喝鹿茸血有好转。
也许对我们类风湿也有好处的吧
希望你能把喝这种药的观察结果定期给我们反馈下，好吗？