有需要减肥来减轻病情的吗？

小灰灰 · 发表于 2010-3-18 15:30:50

呵呵不当大熊就行了，这辈子再怎末减也变不了魔鬼了！俺的瘦身汤也叫巫婆汤再网上找的，据说是王菲的御用，里面5种蔬菜加水煮：西红柿，洋葱，圆白菜，芹菜，尖椒。量我搞的比较少，不然一天喝不完，其实只要是不吃粮食就瘦的快些，其他看自己喜好，吃水煮什麽菜都可以。

一片云 · 发表于 2010-3-18 17:28:33

要营养搭配好，不然会贫血的，这样对RA不好哦。

小灰灰 · 发表于 2010-3-18 17:50:15

是的还有牛肉鸡蛋香蕉但要早上吃哦

一片云 · 发表于 2010-3-18 19:31:07

有一天我在电视上看到的360忌节目中有讲到，有关节炎的人忌吃香蕉，会引起凝血加重不利流通哦。

小灰灰 · 发表于 2010-3-19 09:53:50

谢谢提醒！我们吃东西后是要观察身体状况，这些天没吃饭觉得全身都轻松，昨天中午看到别人吃韭菜盒子没敢吃，我就吃的水煮韭菜虾皮，结果晚上喉咙差点肿起来，我想是虾皮的缘故，海产品还是要少吃，对关节不利。香蕉是凉性的，马跃玲说只适合在热带吃。

大人物 · 发表于 2010-3-19 10:04:01

昨天电视上一中医哥们说，可以吃反季水果，北方冬天寒冷，汗毛孔都闭上了，有的有火出不来，所以冬天可以吃西瓜等。。。。hiehiehie，我晕。。。

紫色风铃 · 发表于 2010-3-19 10:05:46

呵呵，就是冬天吃西瓜成本太高

小灰灰 · 发表于 2010-3-19 10:11:20

相当的晕倒！各说各的理，都是神仙啊，听谁的也不如听自己的倒是。

大人物 · 发表于 2010-3-19 10:53:30

呵呵。我说的那人说的话，可以不用太在意，为啥呢，因为当别人问他：早上起来喝杯温开水，是不是对身体很好？
他回答说：不一定好。所谓养生，就是形成自己的习惯。形成了自己的习惯了，也就好了。比如他自己，每天早晨起来就喝茶，他说你们能适应吗？
呵呵。也许真的复杂到因人而异。。。不过我怎么觉得不良习惯也是习惯呢？人家就是想知道什么习惯是好的，什么习惯是不好的，他倒挺会玩太极的。

小灰灰 · 发表于 2010-3-19 10:59:16

就是自己觉得舒服就好，我也看到过晨起喝白开水说不好的，后来就改喝姜枣茶，时间长了也会喝烦的，现在就喝蜂蜜水，也是要经常换，不然时间长喝不下的。

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