ch888请进：请问膝关节受损的问题

我要坚强

呵呵,我是能动就动,如果痛我还是要动,这病是是考验我们毅力的,两年前医生建议我换双膝,但后来我病情控制得很好,加上我根据我自己的体能每天锻炼,拉骑马机,这样又能锻炼手的力量和肌肉,也能锻炼双膝的伸曲,但我一开时一天从拉30次慢慢的增加,两年后去医院去问换关节的事,专家说膝盖功能还行,不用换,只换双髋,由于我这两年的锻炼小腿和大腿的肌肉力量都很好,所以髋关节的假体按上去后,就能靠肌肉带动,远期效果会很好,如果不看我的手,是看不出来我有这病的,我现在还在为11月份的手术进行术前锻炼,由于髋关节受损后,臀部肌肉很差,现在在锻炼那,让手术后达到最好效果,我还是那句话,怎么锻炼看自己总结,每个人自身的差是不同的,根据自身的情况循序渐进的锻炼,每天最好锻炼两次上午一次下午一次,每一天感觉身上有点出毛毛汗了,那就够了,饭后可以在平地慢步走,如果怕负重可以处个拐棍,我就是饭后在平地走个10来分钟.生于忧患,死于安乐,不要因为怕痛就不想动,大家加油吧.

[ 本帖最后由 我要坚强 于 2006-5-3 10:41 编辑 ]

我要坚强

忘了说适当的锻炼，能加强我们的免疫能力．如果有病友想问换髋关节的问题可以在论坛发贴，我的手术要在１１月份才作，那时天气比教好，所以效果怎么样我还不能回答，但关于费用和关节假体的材料这些我知道点．

chx8491

嗯，同感啊。我以前走的慢，去单位骑自行车，不锻炼，恶化的很厉害。现在基本控制住了，就坚持走。大夫讲要处理好运动和休息的关系，尤其是病轻的患者。我大学时候基本没怎么吃药，病情没怎么发展。后来因为考研，老在教室坐着才恶化的。所以一定要锻炼，在自己能承受的范围内。刚才姑姑还要教我打太极拳那。增强肌体免疫力，增强体质。
shan, 打乒乓球挺好的。我表姐刚开始得病，一边积极治疗，一边打球锻炼，姑姑说恢复的挺好

博达

楼主的左膝基本没什么起色，活动范围还是太小，左腿肚还肿......可能左膝及其周围环境炎症未完全消!左膝也可能有粘连! 照X光没有? 建议楼主尽快住院(西医),抢救你的左膝和左腿. 这可关系你一生! 别再犹疑! 祝你好运!

ch888

TO ：我要坚强

希望最好还是能够发个帖子说说关于换关节的事。你这么年轻怎么会发展到换髋关节的？

chx8491

嗯。可能是真的年连了，谢谢大家！看来自己对自己关心的太少，老听父母的！自己得作回主了

我要坚强

换关节的帖子我以前发过了,我的情况我以前也发过的,换关节其实不是很严重的事,再国外很普遍,因为我髋关节破怀比教严重,缝隙极乎快没了,出现在强直和功能障碍,所以只有通过手术,还有就是我想提高生活质量,实现我生命的价值,我虽然能在平地上走,但有很多事情作不了,况且我走久了髋关节就会痛,没法自理,我也不想一辈子就这样保守治疗在家呆一悲子,就算我这样活100岁,我也觉得我的生命一点价值也没,所以我想通过手术改变这一切.况且通过手术是完全能作到的,我为啥不去试呢,这次我去华西正好碰到他们骨科和美国的专家搞交流,在国外这类手术很平常,国外专家说以我现在的情况作了手术后效果一定比现在好很多.所以为了实现生命的价值,为了我这颗依然充满很多梦想和充满活力的心,我愿意作髋关节手术,关于人工关节有一定的使用期限,其实这些并不是主要的,只要我们享受了生活,提高了生活质量,那些还算啥,我是个注重过程,不看重结果的人,只要我这一身我我努力了,我觉得有价值我就愿意去试.况且随着医学的发展,就算我的人工关节用到15-20年后,到那时说不一定就有更好的材料了,只要我在这15-20年内我作了我想作的事,让我觉得我的人生还是有意义的,就算15-20年后再次手术那有如何!人生能有几会搏,虽然我有残废的身驱,但我有一颗,充满无数梦想和目标,激情,年青的心.

chx8491

加油啊！等待你的好消息

心晴宝宝

唉~~~和楼主情况差不多,我两个膝盖只能弯90度,不疼也不怎么肿,X光就是增生,就是蹲不下来,如果真的粘连该怎么办啊,靠锻炼吗?
真佩服楼主,坚持学业还坚持工作,班上的学生能体谅你的吧,应该成绩不错,呵呵...

心晴宝宝

牛筋,肉皮,芦荟,仙人掌含有丰富的胶原蛋白,另外维生素E都对关节滑膜有保护作用...