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楼主: llqq

[热点] 你“忌口”吗?

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发表于 2010-4-29 12:22:55 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
我不忌口,喜欢吃就吃,只要不过量就行。
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发表于 2010-4-29 12:52:26 | 显示全部楼层
我也没啥忌口,西医也没要求要忌,只是以前喜欢喝冰冻的东西,现在少了。。。
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发表于 2010-4-29 16:14:55 | 显示全部楼层
我什么都吃、不过很少,吃一点。就不喝冰饮料
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发表于 2010-4-29 16:20:53 | 显示全部楼层
除了凉的东西我不吃,其他都吃,什么也不忌,不过我的病情也没有控制的很好过..虽然正规治疗后我自我感觉还不错,但是指标尤其是血沉一直没下来
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发表于 2010-4-29 18:05:34 | 显示全部楼层
医生说不用忌口,但我看了书以后,对牛奶和小麦类食品有禁忌,昨天晚上去吃了烧烤,铁板鱿鱼,早上起来咽喉有点难受,不敢吃了.
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发表于 2010-4-29 21:24:20 | 显示全部楼层
我吃海带发作过!
吃羊肉不舒服, 中医说不要吃!
有次吃烤鱼不舒服, 里面有很多孜然等香辛料!
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发表于 2010-4-29 22:03:32 | 显示全部楼层
饮食、营养调养对人们的生活十分重要,适当、合理的饮食不仅可以增强体质,延年益寿,而且可以辅助药物,达到治疗疾病的效果。类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要,那么,不仅所服药物起不到治疗作用,而且病情还会进一步恶化。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。   

      首先,类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。   其次,类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用,这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。
  
      另外,茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。
 
    类风湿性关节炎不同类型的患者,其饮食宜忌也各不相同,分述如下:
  
     (1)风热型和湿热型:风热型主要症状为关节游走性疼痛,发热,咽痛,便秘,小便搜赤,苔厚,舌红,脉数或弦数,血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食,如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等,可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。
  
     (2)寒湿型:主要表现为关节肿痛或有积液,纳差,大便搪薄,小便清长,畏寒,舌淡苔白腻,脉濡,血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物,如猪、牛、羊骨头煮汤,及姜、桂皮、木瓜、药酒等。
  
     (3)肝肾两虚型:这型患者可表现为关节疼痛畸形,肌肉萎缩,筋腱拘挛,畏寒,消瘦,面色无华,舌淡苔薄白或白腻,脉沉细,而血沉多不增速,或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品,如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。
  
      另外,关于类风湿性关节炎病人的饮酒问题,也应根据病情辨证对待。因为酒性辛热,助阳生火,能祛散寒邪,所以一般若患者伴有寒湿的表现时,可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者,则不适宜于饮酒,因为酒热伤肝,酒湿伤脾,如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药,会加重内热和肿痛。此类病人如欲服药酒,可选择清凉性的药物浸入酒中,使药酒性质偏凉。对于一些不会饮酒的病人,可以稀释或加入调料调味后饮用。
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发表于 2010-4-29 22:53:29 | 显示全部楼层
关于忌口的问题,我比较有体会,我说出来,仅供大家参考,因为人的体质不一样,不能一刀切。
我在发病头两年,不信西医,坚信中医,吃了几麻袋的中药,越治越严重,导致我现在不可挽回的后果(膝关节严重变形)。吃中药的两年里,中医让我忌口,也就是楼上朋友所说的食物,这一忌不要紧,半年之间我的体重锐减30斤,朋友用皮包骨头形容我,事后告诉我,当时看见我都不禁不住悄悄掉泪,我完全像个活死人,脸发青,人憔悴,后来我决定改西医的时候,一查血,严重营养不良,严重贫血,西医告诉我再这样下去,估计类风湿没有让我怎么样,倒是严重营养不良会造成我离死不远了。从此,我除了不食人肉,什么能吃吃什么,葡萄酒我每天喝一杯,海鲜经常吃,特别喜欢吃发物:汤园,芫须,劳糟,生冷,火锅全都吃,半年以后再去查,营养也不缺了,血色素正常偏高了,人也精神了,体重也恢复正常了,家人和朋友这才敢说,我终于正常了,只要不看我走路,与常人无异。这两年,我什么也不忌了,只要我想吃的就吃。大家不要忘记一条古训哦“民以食为天”。
吃好,吃饱,吃开心才是我们RA患者治疗的基础。
祝福大家活得开心。
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发表于 2010-4-29 23:13:16 | 显示全部楼层
什么都不忌,冰淇淋一年吃到头,螃蟹也是我的最爱[xihuan]所以坚决看西医,不看中医,看中医的话,估计这些就都不让吃了[qie]
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发表于 2010-4-29 23:29:18 | 显示全部楼层
同意楼上的说法 少吃点就可以了 [xiao]
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