有点头晕

袅袅亭亭

贝拉 发表于 2013-4-16 21:21
红细胞数正常，血色素低就是缺铁贫了，喝补铁的口服液上的快，不过不能多喝，我就一个月喝那么一周吧，每 ...

谢谢贝拉
我去买来喝
药店有吧?

贝拉

阴晴圆缺 发表于 2013-4-16 21:21
五红汤补血效果特别好
我以前永远都在90上下，后来经常熬五红汤喝，用紫砂锅熬一夜，第二天当早餐吃，现在 ...

哪五红？我没补铁前，吃红枣，阿胶都不灵。

袅袅亭亭

喜羊羊 发表于 2013-4-16 21:22
我这个指标要140以上  我可以分点给你

14O我想都不敢想

袅袅亭亭

贝拉 发表于 2013-4-16 21:23
哪五红？我没补铁前，吃红枣，阿胶都不灵。

我也不灵的

阴晴圆缺

红豆，红花生米，红枣，枸杞，红糖共五种

袅袅亭亭

大人物 发表于 2013-4-16 21:24
有点类似不吃饭叫医生给打营养液，这医生还是挺负责的

主要是食疗了很长时间了
一直上不去
才想走捷径的

贝拉

袅袅亭亭 发表于 2013-4-16 21:23
谢谢贝拉
我去买来喝
药店有吧?

有，有胶囊的，有口服液的，售货员说口服液吸收好。虽然那味道很甜，但真压不住铁那怪味。你别按它的说明喝，一天三次太多了，胃受不了。一天喝一只就可以了，如果慢慢补起来再减少喝的天数，维持正常就好。因为也有人说铁可能造成关节痛。

喜羊羊

袅袅亭亭 发表于 2013-4-16 21:24
14O我想都不敢想

我吃的草很有营养的哦{:soso_e113:}

袅袅亭亭

阴晴圆缺 发表于 2013-4-16 21:26
红豆，红花生米，红枣，枸杞，红糖共五种

谢谢月亮女神
我也试试，双管齐下.

贝拉

袅袅亭亭 发表于 2013-4-16 21:24
我也不灵的

看来咱俩是一种贫血，缺铁性的。红细胞数不少，就是细胞小，所以血色素低。红枣、阿胶啥的可能主要对红细胞少的那种正细胞性贫血管用。