怎么长胖？

ligua2

买一口汤锅自己在宿舍熬点汤喝也可以的，渣滓不想吃就扔掉，就喝汤。我也要加油多吃点，一起加油哈。

依一

如果胃好的话，晚上吃巧克力。高中时我基本上每天晚上吃巧克力，一个学期长了9斤。

依一

关键不要挑食，不想吃也得强迫自己吃饭，煮鸡蛋就着咸菜或辣椒很好吃

请还我健康

生病后暴瘦，之后服药导致脾胃一直很差。中医开了十几付汤药后，胃口就好了。最近一两年胖回来了。

水煮鱼

我一直在胖啊哈哈哈哈。现在生活极其规律，不再考虑那些烦心的事情了，而且三顿定时吃，也不怎么运动，自然就胖了。本身也是爱胖的体质，哎。。。你就多吃多吃

喜羊羊

№.小木子 发表于 2013-7-24 11:45
我瘦的可怜哦

那我给你30斤  免费送的  你不用付钱{:soso_e113:}

喜羊羊

水煮鱼 发表于 2013-7-24 20:44
我一直在胖啊哈哈哈哈。现在生活极其规律，不再考虑那些烦心的事情了，而且三顿定时吃，也不怎么运动，自然 ...

好久不见朋友{:soso_e121:}

喜羊羊

使劲吃拼命吃除了吃还是吃

风雨之后见彩虹

我也是永远吃不胖。想尽了办法加餐，吃高热量主食，各种肉菜各种汤，还吃过中药调理，依然90多斤。105斤的梦想体重看来是这辈子难达到的了。算了就这样吧，也挺好的，好多同事羡慕哦晕。

估计还是饭量差，每顿饭依然吃不多，从未盛过第二碗米饭。

小楼主增加营养补锌补铁的同时，多喝烂烂的山药红枣粥，多吃各种面食（油炸的除外）养胃、易消化，再逐渐增加食量和种类（油大的先不要加，别倒了胃口），看能不能好些。

风雨之后见彩虹

唉，还是跟体弱脾胃差有关，我上学没病时，体重曾达到115斤。那时很容易就胖，天天想着减肥呢。

现在可好，天天想着增肥。