传播正能量——控制得有进步的，都来说几句

素馨

莲妹，祝贺你控制得这么好，你向大家传播正能量，让我看到了黑暗中的曙光。有个不情之请，你能发你练的太极视频给我吗？谢了。

莲的心事

素馨 发表于 2014-4-25 08:50
莲妹，祝贺你控制得这么好，你向大家传播正能量，让我看到了黑暗中的曙光。有个不情之请，你能发你练的太极 ...

素馨你好。我跟着老师学吴氏83式，现在才学了一半。外加有热身功和六手功（辅助学习的），网上都有视频的。我给地址你去看一下吧。这个自学很难。你留心打听一下，有那种教学班的，比如老年大学就有。或者一些社会专业人士也可以。
http://v.ku6.com/show/_PXvL2vGOgTecnDD-pzaxw...html?nr=1
http://v.youku.com/v_show/id_XNzAyNDUwNzU2.html
http://v.ku6.com/show/VvVcfX2PsITAHXoqX-Jo4g...html?nr=1

三个视频，一个是太极暖身功，一个是太极六手功，另一个是吴氏83式教学视频，另外两个你可以百度一下。都是国家级9段名教授的。挺好。
每天练习，身心愉快。但必须是有人教。

补充内容 (2014-4-25 09:00):
为不影响大家交流，视频我就不直接链接了，你把地址复制后再看即可。

补充内容 (2014-5-1 22:24):
http://www.56.com/u43/v_NjM4NDk0ODg.html  六手太极功地址

Jqdxq

这个大家庭真的很温暖，我庆幸找来这里，即使平时很忙来不及跟大家多聊聊，但来这里看一眼都是现在让我最放松心灵的方法，祝大家都好，一直彼此陪伴下去。

莲的心事

Jqdxq 发表于 2014-4-25 08:59
这个大家庭真的很温暖，我庆幸找来这里，即使平时很忙来不及跟大家多聊聊，但来这里看一眼都是现在让我最放 ...

坚强的小强，你一定会越来越强的。

素馨

莲的心事 发表于 2014-4-25 08:59
素馨你好。我跟着老师学吴氏83式，现在才学了一半。外加有热身功和六手功（辅助学习的），网上都有视频的 ...

多谢莲妹，向你学习，希望有一天我也能有你的状态。

春夏秋冬

咳咳，到我了吗？
我是走了很多弯路才在09年开始小甲小爱治疗的，现在控制得很好，基本没感到有什么痛的地方。这个月初，由于感觉太好，得瑟，自己减了一颗小甲，但是两周后隐约有症状出现，果断地吃回4颗小甲，好在没有酿成什么不良的后果
坚持用药，适当的锻炼是我控制RA法宝。

莲的心事

春夏秋冬 发表于 2014-4-25 16:40
咳咳，到我了吗？
我是走了很多弯路才在09年开始小甲小爱治疗的，现在控制得很好，基本没感到有什么痛的地 ...

你这个经验真的很值得学习。我早借鉴过来就好了。一般大家都有一个无奈和消极的心理，改变原有的治疗方法不太积极。所以，有时候需要大胆调整。

大人物..

春夏秋冬 发表于 2014-4-25 16:40
咳咳，到我了吗？
我是走了很多弯路才在09年开始小甲小爱治疗的，现在控制得很好，基本没感到有什么痛的地 ...

“由于感觉太好，得瑟”————me 经常 too

春夏秋冬

莲的心事 发表于 2014-4-25 16:44
你这个经验真的很值得学习。我早借鉴过来就好了。一般大家都有一个无奈和消极的心理，改变原有的治疗方法 ...

这样看来我的用药是不是到了临界点了，难道我今年的人物完不成了吗？

柳暗花明

学春春，先呸呸两声。

从08年确诊到现在，一直服用甲胺。3片-4片之间看情况自由选择。
小爱是最近一年多开始认真服用的，每天一片。
中间一段时间觉得状况很好，就擅自停了小爱，没过多久RA就开始报复，只好乖乖重新吃上。目前感觉还是可以的，基本没有痛的地方。
当然了，RA因子还是300多，那个万恶的CCP还是1000多，这个暂且不管了。
锻炼没有刻意，但每天走路还是蛮多的，最近天好了，晚上没事或周末都出去暴走一小时。