来福米特与艾德辛

woaiwoziji

瞅瞅前晚的直度和弯曲度！

直度是从08年11月以来从未有过的直度了，虽不能和膝盖没发病时那样，但已经是近5年半的最好的了，我勾脚抬腿后再勾脚让腿崩直。


弯曲度也是关节镜后最巅峰的一刻，我就是抬起竖起大腿，让小腿自己重量下去弯曲度最高。


不过坐坐便椅上使劲弯曲忍疼也就能弯曲这个样了。


过了前晚，昨天一觉醒来，锻炼，腿的弯曲度又110度了。不过这3周多弯曲度已经进步了些了。


我作息时间混乱，时常一天一顿饭，有时太饿半夜再吃一顿就是2顿，随便泡面什么的，所以药没有按时足量吃。
昨天醒来左膝热的厉害的，僵的，疼的，我愣是醒了2个半小时都起来挪去厕所。
按时足量吃药其实是最基本必须的，尤其现在的膝盖。


其实弯曲度90度就够用了，只要不那么疼影响走路坐下站立上下楼就好，问题是很疼，承重腿明显的卡。


希望未来的3个月零20天我能正常走路上下楼梯啊！

晾在雨里的心

又看到直溜溜的大长腿了，不错加油小爱！

晾在雨里的心

多练习走路，可以把轮椅当助步器推着走，逐步放弃对轮椅的依赖。吃好一曰三餐营养很重要，自己照顾好自己哦。

企鹅妈妈

小爱这个弯曲度已经不错了我左腿达不到，右腿差不多，我感觉你还是关节周围肌肉和韧带力量不够，平躺时多做绷膝盖的锻炼，这个勾绷脚的动作也多做，相信功夫不负有心人，你可以的。
你踝关节没受限，勾脚比一般正常人角度都大

莲的心事

我吃来福感觉挺好，也是最多半年查一次血。小爱你开始3个月查一次，如宝宝说的那样，如果没什么，不用查那么勤。风湿三项没必要老去查，就查肝肾功能可以省点钱。

翡翠白菜

woaiwoziji 发表于 2014-6-21 05:26
我看起付标准是300元每个月呀。
那如果按照你说的上限是1800是什么意思？
一年只最多报销1800元？

每年自费300。企业类风湿慢病报销最多1800每年，这需要定点药房的。

翡翠白菜

woaiwoziji 发表于 2014-6-21 05:26
我看起付标准是300元每个月呀。
那如果按照你说的上限是1800是什么意思？
一年只最多报销1800元？

职工医疗保险，类风湿慢性病补贴1800元不矛盾，可以兼得。门诊特殊病种这个不清楚，我只办的是类风湿慢病。

woaiwoziji

翡翠白菜 发表于 2014-6-21 13:02
职工医疗保险，类风湿慢性病补贴1800元不矛盾，可以兼得。门诊特殊病种这个不清楚，我只办的是类风湿慢病 ...

对，慢性病一年补贴1800元，自费300元。
门诊特殊病种是每个月300元起付标准。
我就是打听一下，我是居民医保，这些待遇政策都不享受。

woaiwoziji

企鹅妈妈 发表于 2014-6-21 09:04
小爱这个弯曲度已经不错了我左腿达不到，右腿差不多，我感觉你还是关节周围肌肉和韧带力量不够，平躺时多做 ...

我感觉是外翻错位的几个地方疼，卡，稳定性差，如果是单纯的缝隙变窄，滑膜增生骨质增生半月板损伤倒没什么。

woaiwoziji

晾在雨里的心 发表于 2014-6-21 06:58
多练习走路，可以把轮椅当助步器推着走，逐步放弃对轮椅的依赖。吃好一曰三餐营养很重要，自己照顾好自己哦 ...

嘿嘿，我不出门在家都是自己挪，我家太小，没有轮椅可以通过的地方，嘿嘿
我自己行动不行，男友也才20出头，他以前都是他妈伺候照顾，他目前还不能像生活有经验的人那样照顾人。
凑服过日子吧