膝盖侧面疼，有人跟我一样吗？？

showchang · 发表于 2014-7-9 03:47:22

健康宝宝发表于 2014-7-8 14:38
在炎肿期刺激该关节更会造成滑膜的渗出，炎性加大
在缓解期的按摩当然有利关节气血经络通畅

原来这样啊，看来我少揉为妙。。。

wuaichaichai · 发表于 2014-7-9 11:34:06

又跟着宝宝长姿势了!

绿叶子 · 发表于 2014-7-10 09:13:47

用点活络油揉揉，多注意。缓和两天就轻多了，我今天刚好转

绿叶子 · 发表于 2014-7-10 09:14:48

活动期多注意哈，最好最好少运动

showchang · 发表于 2014-7-11 14:54:05

绿叶子发表于 2014-7-10 09:13
用点活络油揉揉，多注意。缓和两天就轻多了，我今天刚好转

多休息是没什么指望了，我现在就是先用活络油揉，然后再贴止痛膏

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