宅姨的电子病历

玉清心

我一直就是以食补，食疗为主，药吃多了人的身体就会有抗药能力，慢慢的这药就会加量，越到最后越没有效果，平时不常吃药的，到了犯病时吃一片就有用，本人从一月份停药到现在还不错（不过我不能夸，平时一说我从不害嘴，第二天嘴就起泡）自我感觉挺好的，不知道从啥时起早晨手也不肿了呵呵值得庆贺。。

雨夕蓝梦

326# bigtaro
这段话很有些道理

宅姨

我一直就是以食补，食疗为主，药吃多了人的身体就会有抗药能力，慢慢的这药就会加量，越到最后越没有效果，平时不常吃药的，到了犯病时吃一片就有用，本人从一月份停药到现在还不错（不过我不能夸，平时一说我从不害 ...
玉清心 发表于 2011-2-17 23:15

啥时候把食料体会交流一下吧。举个例子啥的。

玉清心

啥时候把食料体会交流一下吧。举个例子啥的。
宅姨 发表于 2011-2-18 13:35

4 h  g' I% c2 p
呵呵我的食谱说了估计好多人是不能接受的，我是肉类吃得多，牛肉首当其冲，在上网时就把它当另食吃的，

! ^8 Z9 e7 t1 ?0 L9 \7 {2 o+ h/ |3 M一。天天煲不同的汤，1鸡汤山药，2，排骨玉米胡萝卜，3排骨莲藕金针菇 4牛肉山药汤，5蹄肚汤加银杏，6黄膳肚子汤，7肚肺汤

   8 牛娃银杏汤，9羊肉药膳汤，乌鸡药膳汤（黄芪当归西洋参，杜仲）

玉清心

早晨天天是：红栆生姜（这要多放）黄芪红糖。没事时还吃吃龙眼天天吃，银杏放几个在信封里放微波里转一下吃。

玉清心

我还有一个习惯早晨喝蜂蜜，晚上喝醋，

玉清心

我做菜从来不放味精，鸡精，蘑菇精，这些是化学的东西，不进门的。汤里盐放得极少，吃不出咸味的。

玉清心

猪手花生，猪手黄豆汤（胶原蛋白，比吃安利的胶原蛋白好多了）

, Q# E) T# D$ |就是炒芹菜都是和牛肉丝一起炒的。完全是食肉动物，我是属猪的，猪身上除了毛不吃，全吃到了哈哈哈哈。。。

玉清心

老鸭煲：里面放些鸭血，笋丝，半只猪手，萝卜/

, y% P5 g4 q+ e" {# [9 v河蚌笋子烧肉，栗子烧鸡，（这两菜要放几个干尖交）
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菠萝饭：一只菠萝从上面有叶子的地方切一片当盖子，内里挖空，把八宝饭先在锅里隔水蒸再放入菠萝里面盖上盖子（菠萝盖子）放在微波炉里转5分钟就可吃了。

玉清心

天上飞的地下爬的都让我吃到了，蛇汤也吃了，不过得要人家加工好了，我回家煲汤。说了半天没人理我，晕，大家都9点睡觉了，我也下去睡了。