理想的电子病历（中医治疗）

理想

补充一下昨天到今天的情况，左手食指又出现卡壳了，这个让我很郁闷，主要是影响干活，不敢用力了。以前也出现过卡壳超过一天的状况，希望这次也像上次一样不知什么时候忽然就好了。。。

过几天又要有个长途旅行，还要倒时差，上次累得还没完全休息过来呢，这次旅行对我将是一个巨大的挑战。。。不过我还是比较有信心的，该睡觉睡觉，该喝药喝药，而且没有工作的烦心事牵肠挂肚，还有好多亲人在身边，还会吃好吃的，呵呵，想着这些我就不由得乐出声了。。。

我是小菲

回想一下从7月10日到今天，这一个月来不太好过，原因就是累的。

7月8日到10日驾车出行累了一下子，回来后接下来的两周工作繁忙，且需要很多站立和走路；还有一天傍晚在大雨中狂奔100~200米，淋成了落汤鸡；多次在 ...数指掌关节时而红肿，时而正常，还有两三个之中关节处好像长出了厚厚的肉垫一样，不疼不痒，无色无痛，好像是大人物发现的妖孽，面积比妖孽小比结节略大，硬度也介于两者之间，这该死的RA在我身上简直是花样翻新哇！！！。。。
7 Z" _9 K+ r, g* L* k! L理想 发表于 2010-8-11 00:20

这个肉垫我儿子手上也有一个，今天去诊所时我不经意摸了一下，几乎快消失了，最初很硬的，的确不疼不痒的，也不影响手活动，老爷子说这个DD彻底没了药方就要换了。等你过来时我就可以看看到底是不是一个DD，呵呵。不过，别怕，老爷子说，都会消失的。可惜的是，你过来时老爷子可能就离开大连了，不然你可以去切磋下~

理想

可惜，不过没关系，以后还有机会。。。

我倒不怕这个肉垫，毕竟不疼不痒，我更担心卡壳，有时候我想所谓的半脱臼还是什么的，是不是就是卡壳的最终结果呀。。。算了，不自己吓唬自己了，能好的追究会好的，不能好的担心也没用，关节受伤了是事实，只能好好治疗。。。

ava

我很多手指都卡壳，最长的卡好几个月，，好了后又卡，这也是我最担心的。我估计我关节一定狭窄了。现在右手食指卡了两个多月了，不过我每天都要让它能完全握拳，能写字，我要跟它抗争到底！！

理想

我握拳倒还可以，就是不能伸直，而且某一个角度受力时会疼。。。这两天我要尽量少做事，尽量好好养养这个手指头，但愿某天能不再卡了。。。

ava

我也是握拳后就不能伸直了，卡住了，但我每次都忍着疼把它咔嚓掰直了，，有时疼的都掉眼泪。来回掰几次，再用另一只手互相拉拽所有的手指头，我觉得这能起到牵引的效果。。

理想

很多次只要稍微按一下某个机关部位，立马就会好回来，可是有两三次，包括这次，也揉搓了也拉拽了，我都把关节周围掐肿了都没能让它直过来，还试过把手放桌面上，用另一只手猛压这个卡住的关节，可也只是狠疼了一下，还是没回来，所以暂时放弃了，等它自己发展吧。。。
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9 l* d/ P" m/ G9 h( C你那样咔嚓掰直能行吗？听着都觉得吓人。。。我在想不知道中医骨科有没有什么好手法能让它变回来，以前我妈妈一同事就是中医骨科的，只是一直都没有机会再联系。。。

ava

那个不直的关节肿吗？不直多久了？我敢咔嚓的掰，是因为在它一卡我就开始掰，它肿卡两个月，我就掰两个月，，我就怕它功能废了。如果时间久了都没直过，就不能随便掰了，你要不要拍个片子看看呢？
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我左手无名指和小指，当时肿的不能攥拳，我就放任自流了，结果现在永远都不能攥拳了，幸好这俩指头作用不大，，就是因为这俩手指，让我有前车之鉴了，所有之后的手指，再肿，我也要尽量让它做最大范围的活动，自己不能做，就用另一只手帮忙做。

理想

卡壳的这个关节一直都没消下肿去，只是比严重时小了，能看到摸到骨头了，肿的地方厉害的时候是硬的，现在比较软。。。从第一次卡壳到现在有几个月了，中间有很长时间不卡壳了，这两天又来了。。。有时候卡了掰一下不疼不痒的就不卡了，可是有几次连续卡着一两天，把手都掐肿了都掰不过来。。。这次连续卡了一天多，刚才我又揉搓它，不知怎的就掰过来了。。。这回我可不敢打弯了，尽量保持直的姿势，让它恢复恢复，也不知道啥时候会再卡住。。。

理想

两个月没有更新病历了，翻到第四页才找到自己的帖子，看来大家更新病历都很踊跃嘛。
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2 ~: y+ b5 `) n# c- V$ }, u8.15~9.3休假，其间飞机火车轮船坐了不少，虽然旅程比较累，但累过后都有很好的休息，所以身体反应良好，而且很享受30上下的温度，一直都是短袖裙子的装扮，偶尔进到有空调的空间，没有不良反应。我的身体太喜欢热了，最好是一直微微的出着汗，一身轻松。

休假结束开始正常上班了，有三个星期的时间里父母不在身边，自己照顾自己感觉还是比较轻松，似乎身体还没有意识到温度和环境的改变。然而例假前后的一个星期里，感觉格外的糟糕，非常累，关节也有活动的意思了。接下来的两个星期里增加了休息，并在两个周末分别喝了一副中药，然后身体又回到了正常的状态。上周末还去海边玩了，那是一处有着红色岩石和悬崖的地方，沿着悬崖上的小路走了那么远，还沿着山坡一样的没有台阶的土路爬到了岩石上，还沿着小路跑了一会儿，爸妈都说跑起来比春天的时候看着轻松多了，我想大概真的可以算作小跑了。回来后的这几天，虽然有疲劳的感觉，但是都还在正常范围之内，我正在考虑下周末去那个漂亮的地方走走，去感受一下秋天带来的斑斓色彩。

我的RA可以说好了80%了吧。。。目前的症状包括：手上一些关节有时候会肿几天然后消肿，肿时有压痛，不肿时外观和运动都正常。膝盖后面的筋肿，右腿比左腿厉害，有筋疙瘩，下蹲费劲儿，已经开始按摩，稍有缓解，将继续按摩并配以下蹲锻炼。再就是怕累，例如帮妈妈剥螃蟹肉后，右手食指肿了两天后消肿，又例如出去玩后腿后面那条大筋，特别是膝盖后面感觉胀痛，特别特别是久坐后站立的时候，出去玩来回四个小时都是我开的车，肩关节周围也感觉不太好，脱套头衣服时有沉重和痛感。
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. t, G' I3 {- y4 y: V" I不管怎么说，能跑了并且跑的还算像样，这让我非常开心，我甚至立下了目标，希望以后可以再跑800米！话说大学的时候我体育总成绩是92分，我们班唯一一个上90分的，要是能恢复到像那个时候，那我是不是能作为奇迹上电视了，娃哈哈，哈哈哈。。。