自我监督用药

长袖善舞 · 发表于 2014-9-12 13:24:19

整个夏天没吹空调，每天都像蒸桑拿，锻炼人啊

长袖善舞 · 发表于 2014-9-13 14:03:20

恭喜一下，我二段了

长袖善舞 · 发表于 2014-9-14 09:21:00

汤药真难喝，两口下肚我都想吐了，不能浪费，拿来泡脚。今天的药还熬不熬呢？

变异 · 发表于 2014-9-14 09:47:41

长袖善舞发表于 2014-9-12 13:22. D! h3 j/ `6 y2 A7 m0 ?
病后比较麻烦的一点就是不能吹空调，大热天的到处都开着，食堂健身房，我不去了，自己做饭，晚上室外散步， ...

能走一万步证明问题不大，好好努力，争取痊愈！

长袖善舞 · 发表于 2014-9-14 10:01:12

看到痊愈两个字真的好开心啊，虽然不太现实，我也是奔着这个去的。昨天走了一万五千步，嘻嘻

金牛座向阳花 · 发表于 2014-9-14 10:17:18

长袖善舞发表于 2014-9-14 10:01, G5 O" y: W$ s" X& Z" N
看到痊愈两个字真的好开心啊，虽然不太现实，我也是奔着这个去的。昨天走了一万五千步，嘻嘻

加油，一起争取痊愈。

变异 · 发表于 2014-9-14 14:54:30

长袖善舞发表于 2014-9-14 10:01
) q( X% M- o% e- A看到痊愈两个字真的好开心啊，虽然不太现实，我也是奔着这个去的。昨天走了一万五千步，嘻嘻

也别太过了，合适的度很重要，能走一万步，走个八千步，达到锻炼效果就行了，一家之言，一家之言，呵呵。

长袖善舞 · 发表于 2014-9-14 18:33:54

谢谢提醒，确实不能太过，如果是不舒服我就少走点，状态好我就多走点，我一天没啥事，上午走下午走再加上晚上感觉蛮轻松的。

长袖善舞 · 发表于 2014-9-14 21:41:01

今天我自己打的益塞普，每次打肚子感觉比肩膀红肿的轻一些。如果打肚子稍微打深一点，针头的三分之二吧，再打慢点，有时候几乎不会红肿。还是喜欢自己打，进针与速度都控制的好一些。

小小辣椒 · 发表于 2014-9-15 02:00:17

长袖善舞发表于 2014-9-10 17:05! k7 \7 A- E2 C" Y( K1 V
我孕期没用药，我在当地的医生那看的，他们估计是没这方面的经验，都说不要用药，我就吓的不敢用了，我看 ...

我现在就是打算如果疼痛较轻就忍一下哦！你为什么后悔不用药？是孕期很痛你强忍了还是产后大爆发难控制？

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