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楼主: 人比黄花

[治疗] 太极拳好

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发表于 2014-9-15 21:39:57 | 显示全部楼层
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claritacheng 发表于 2014-9-15 21:20
我之前在家附近的一个武术馆里跟老师练习,学得杨氏85式,现在老师有事离开了这个武术馆,她又是浦东的,我 ...

楼主是练陈氏拳。杨氏拳上海应该很多好老师,据说杨氏太极大师付清泉就在上海教拳。
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发表于 2014-9-16 08:30:19 | 显示全部楼层
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发表于 2014-9-16 08:31:20 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2014-9-16 16:05:42 手机发帖 | 显示全部楼层
好啊,真想见见你。你现在都可以不吃药了,真太好了。可能要不了多久,我类风湿的药也会停,其实目前药吃的也少,mtx没周3粒,加帕夫林每天两次,没次两粒。帕夫林的作用很弱,几乎感受不到,估计停掉也没关系。早上起来有时身上也有些疼,赶紧下楼打拳,打一遍就舒服很多。我们一起学拳的大多数是男人,他们聚在一起就谈怎么打人。太极拳本来就是武术,没招没式都可以攻击。很佩服你又打杨式又打陈式,能够学到这么多。你一定很勤奋!
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 楼主| 发表于 2014-9-16 16:26:03 手机发帖 | 显示全部楼层
我在中山公园打拳,每个礼拜六和礼拜天的下午2点到5点。
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 楼主| 发表于 2014-9-16 16:32:36 手机发帖 | 显示全部楼层
claritacheng你在延安西路,简直太方便了。欢迎你来看拳。陈式太极我老师说上海没几个人打得好,我之前也去过别的武馆,也看了人家打的拳,反复比较,就跟了我现在的王老师,确实是物美价廉,王老师教的非常认真很有耐心,真的是恩师!
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 楼主| 发表于 2014-9-16 16:42:15 手机发帖 | 显示全部楼层
makkl 发表于 2014-9-14 13:21
退行性关节炎可以练太极吗?

能,我们一起的有个老太太,帕金森三年,她说对她的病也有好处!
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发表于 2014-9-16 16:43:45 | 显示全部楼层
从头看下来,不是一般的好。
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发表于 2014-9-16 16:49:10 | 显示全部楼层
南飞的雁 发表于 2014-9-16 08:31
我被人介绍过几个大师
讲的都是运气什么的
反正我不信那些东西

人家给你介绍的肯定不是太极拳大师,太极拳是讲究自然呼吸,没有哪个太极拳大师一开始就教人运气。开始是练站桩,和走太极步。我练太极是自然呼吸的。8式太极拳我也练过,偶尔我也会跟其它拳友练8式,24式,42式,这些都是国家推广的套路,参加集体活动时会出去比赛和表演,不过平时晨练我就练传统杨氏85太极拳。2遍杨氏85下来,需要一个小时。传统的东西感觉是越学越难,所以现在也想找好老师帮助我提高。
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发表于 2014-9-16 16:50:29 | 显示全部楼层
感觉不管什么运动,只要坚持才能保持住,加油~~
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