爱康类风湿论坛

 找回密码
 快速注册

QQ登录

只需一步,快速开始

感谢那些曾经为论坛捐助的康友教你如何正规治疗类风湿性关节炎在线电子病历,记录生活每一天爱康之家会员公约,康友必读!
清除来氟米特用消胆安考来烯胺免费参与生物制剂临床治疗项目权威书籍《中华风湿病学》电子版类风湿关节炎治疗中的常见问题
楼主: 纤若兮

健身可以增肥不?

[复制链接]
 楼主| 发表于 2015-3-18 19:42:31 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
今晚再睡不着的话,我打算喝红葡萄酒,我讨厌喝酒,可是为了能睡好觉,不管了,一口闷一杯,我看还失眠不,嘎嘎嘎~~~
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-3-18 19:45:39 | 显示全部楼层
铃子 发表于 2015-3-18 17:54
1.影视明星都是这个身高体重比,你该很得意才是啊。

2. 胖瘦不重要,健美匀称最重要。

铃子,我身高1.67米,重88斤,是偏瘦了,因为我骨架子大,一眼看全身都是骨头,青筋暴露,血管都是凸起来的,去医院打点滴,护士说闭着眼都能扎进血管,唉!
回复

使用道具 举报

发表于 2015-3-19 13:53:32 | 显示全部楼层
纤若兮 发表于 2015-3-18 19:45
铃子,我身高1.67米,重88斤,是偏瘦了,因为我骨架子大,一眼看全身都是骨头,青筋暴露,血管都是凸起来 ...

确实是太瘦了。
我103斤,163,上周六去按摩时,按摩医生还说我瘦,需要再增五六斤呢。
快报告一下你的饭量
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-3-19 14:44:57 | 显示全部楼层
风雨之后见彩虹 发表于 2015-3-19 13:53
确实是太瘦了。
我103斤,163,上周六去按摩时,按摩医生还说我瘦,需要再增五六斤呢。
快报告一下你的 ...

饭量还算正常了,一碗饭忆餐,然后喝汤,我吃菜不多,
回复

使用道具 举报

发表于 2015-3-19 15:32:02 | 显示全部楼层
楼主太太喜欢你做的饭菜了,看到食欲大增,以后没事多发点你做的菜哈。
回复

使用道具 举报

发表于 2015-3-20 08:23:34 | 显示全部楼层
摇曳 发表于 2015-3-18 13:37
是个星期同学会,突击减肥,显摆了一下没?

那帮二五眼同学,看了我半天,说,没胖,好像还瘦了点。。。。神马眼神!!!
回复

使用道具 举报

发表于 2015-3-20 08:24:13 | 显示全部楼层
霁月 发表于 2015-3-18 13:43
老是处于饥饿状态的话身体会自动把吃进去的食物转化成脂肪储存起来,以备不时之需
大概是这个意思,所以 ...

恩,恩,有道理,还在研究怎么减,这马上夏天了啊
回复

使用道具 举报

发表于 2015-3-20 12:35:21 | 显示全部楼层
纤若兮 发表于 2015-3-18 19:42
今晚再睡不着的话,我打算喝红葡萄酒,我讨厌喝酒,可是为了能睡好觉,不管了,一口闷一杯,我看还失眠不, ...

我也睡不好,喝安神健脑液就能睡好
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-3-20 13:21:39 | 显示全部楼层
美丽@心情 发表于 2015-3-20 12:35
我也睡不好,喝安神健脑液就能睡好

依靠这些也不是长久之计吧,而且还要花钱
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-3-20 13:22:49 | 显示全部楼层
贝拉 发表于 2015-3-20 08:24
恩,恩,有道理,还在研究怎么减,这马上夏天了啊

这是要打击我的节奏么?
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 快速注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|爱康类风湿论坛 ( 桂ICP备12003771号 )

GMT+8, 2024-11-25 08:24

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表