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楼主: ava

[青年18-29] ava的电子病历(中医治疗)

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发表于 2009-7-27 15:44:02 | 显示全部楼层
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ava,你下蹲的时候有没有发现穿平跟鞋比坡跟鞋更难蹲一些,我最近几天手放在膝盖下面也能下蹲了,不过还是有点费劲和疼,希望慢慢能好起来!
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 楼主| 发表于 2009-7-28 20:43:49 | 显示全部楼层
每天一小步,一段时间后就是一大步拉
  i. L. Z5 L7 T7 u" zhanzixi 发表于 2009-7-25 17:01
没错,太正确了。我就是这么一路走来的。。。。。。。
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 楼主| 发表于 2009-7-28 20:51:24 | 显示全部楼层
ava,你下蹲的时候有没有发现穿平跟鞋比坡跟鞋更难蹲一些,我最近几天手放在膝盖下面也能下蹲了,不过还是有点费劲和疼,希望慢慢能好起来!
. U2 ]6 M$ ]0 l+ z9 g" B6 x. n静一 发表于 2009-7-27 15:44
当然穿平底鞋比坡跟更难蹲,因为穿平底鞋下蹲你的筋和肌肉运动的幅度会更大一些。恭喜你,快能蹲下了,呵呵。
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 楼主| 发表于 2009-7-28 20:54:55 | 显示全部楼层
呵呵,大家真是难姐难妹呀。其实,想想也挺心酸的,曾经健康的我们如厕都变得那么困难。大家还在这里调侃,庆幸我们大家都还乐观,没有被这个RA压垮打倒。希望JM们都慢慢好起来,向AVA学习![tianshi]
  G* F9 \1 E' Z9 N, x3 J落雪的圣诞节 发表于 2009-7-27 14:22
嘿嘿,如厕,真是一言难尽阿。。。。。
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 楼主| 发表于 2009-7-28 21:28:38 | 显示全部楼层
有些日子没来更新病例了,估计以后会越来越少更新了,因为啥呢,,因为身体越来越好生活逐步步入了正轨。9 K4 _& Z/ A* W) k+ w
- j: g- q) m% j
这段时间,还是以锻炼为主,最多一天步行走了约七公里左右,干啥去了呢,坐公车逛前门去了,还碰到了大雨,我还在大雨中狂奔,老公说我比他溜的还快。当然,现在累了后,还是腰疼腿疼得,休息两天就会过去的。
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* k, \$ P, O, _5 w25号突然决定回了趟老家。27号又去看了张大夫,当然,我这次是去看望张大夫,而不是去号脉看病。因老家城市改造到处修路,去张大夫家的路都断了,正好又碰到下大雨,俺是在泥泞中历尽千难绕了很远的路才去了张大夫家,因为断路和下雨,这一天,张大夫那里没有病人,,他看到我好到这个程度,高兴得不得了,话匣子也打开了,和我们聊了好多。给我们讲了好多中医原理,可惜我听不太懂。他说,现在国家开始扶持中医,真的很好,但是还不够,做得只是皮毛工作,应该研究古代的中医,中医很难学,除了理论知识还要和天象结合起来,才能找到病之根源,绝不是头疼医头脚疼医脚。还说了黄帝内经、五行等等很多知识,我没记全说实在也没完全理解。。; L. g. W0 c8 V  s% d# P) _

0 n: S* l0 n* H今天开了一天车,头有点昏,就写这么多了,等头脑清醒了再补充我的见解。总之,这次跟张大夫聊完后,我更喜欢中医了。
" Z4 N, V" \8 a% h7 ]: K9 H* m+ u
; ~$ @! j, A- @0 g* e, T; S2 A对了还有,张大夫要我秋天再找他号脉看看,在这期间,可以吃点益母草膏。
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发表于 2009-7-28 22:20:24 | 显示全部楼层
看到你恢复的这么好
8 J8 }. o- X; A: P真的羡慕死了
1 j. j; E' K0 l5 S) f( d; P7 @/ g祝福你
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发表于 2009-7-28 22:28:27 | 显示全部楼层
是的,真的该祝福她!!!!!!!
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发表于 2009-7-28 22:29:19 | 显示全部楼层
哇,好厉害,好大胆啊,竟然在大雨中狂奔!这我可不敢,在空调房间里呆了一会儿还感冒了呢,在大雨里狂奔还不得发烧?!一天走了七公里,脚底板不疼吗?
. C8 s8 X$ l0 q, U6 O7 J* D& i: w' x! }9 V5 t: g% }) {4 I
建议你下次再去张大夫那里时带个录音笔什么的,回家整理一下贴上来给我们看看,也好让我们受受教诲。2 }5 V9 C' l- g5 s

1 n% [4 l1 x/ I/ f) ~2 H那你是不是不用喝中药汤了,只吃益母草膏吗?羡慕ing...
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发表于 2009-7-28 22:40:48 | 显示全部楼层
我现在的问题也是老感冒
. m2 K1 L! h5 r. I2 `: L* W肯定是身体太虚弱的过
0 L. {5 t! _/ @* T& P5 n我也想让中医调理调理
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 楼主| 发表于 2009-7-28 23:09:30 | 显示全部楼层
哇,好厉害,好大胆啊,竟然在大雨中狂奔!这我可不敢,在空调房间里呆了一会儿还感冒了呢,在大雨里狂奔还不得发烧?!一天走了七公里,脚底板不疼吗?) y. p0 ]% m: I, s& D# d
2 ~( N( y# U9 z3 a
建议你下次再去张大夫那里时带个录音笔什么的,回家整理一 ...
' E- Q2 F' K! [+ P2 B0 ?, B# Z理想 发表于 2009-7-28 22:29
我的脚底板终于在走多路后不疼了,不疼大约有小一个来月了。在这之前我特意对脚底板进行了锻炼,就是穿洞洞鞋走路,洞洞鞋宽大鞋底有按摩的颗粒,初穿鞋走路脚底很疼,越疼越走,竟然慢慢好了,我现在晚上遛弯就穿这个鞋,最早3公里就是穿它走的。此鞋价位高低不一,我买的不是正版的,就超市里18元一双的那种,我看到贵的好几百块钱呢。还有出去的鞋我买了耐克,也很舒适。
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我现在一点都不怕下雨了,下雨我穿短裤在外面什么事儿都没有。那天逛前门,突然瓢泼大雨,我都淋湿了,结果什么事儿都没有。% O6 l3 W/ r1 A
% b4 H. G. E6 I4 }
能有幸和张大夫聊天,机会很难得,我认识他好几年了,就聊过两次天,两次都是因为没有病人,两次都受益匪浅。第一次聊天我就感觉电视里的大长今原来并非虚构,第二次聊天让我认识到中医真的太了不起了,真的很神奇。如果是个中医和他聊,估计会更有感触,可惜我是个外行阿,就是问他问题也问不到点子上。2 |( u+ Q; f7 W, I8 e
# I8 @5 f( r7 G: n: g$ Q
我不用再喝汤药了,最起码这几个月不用喝了,就吃点益母草膏就行。
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