呼叫粉红樱桃!

铃子

你不要嫌你老公烦。

我现在都拒绝老公给我按摩，他强烈请求的时候，才让他按一小会。

就是不想养成让他贴身照顾的习惯。

我的原则是：我可以拒绝他，千万别等他烦了累了的时候拒绝我。

sunshujing

谢谢铃子那么晚还给我做指导,我的经历与你当时的有些类似,我手术完三天就出院了,大夫只说回去注意功能锻炼,回来后我一直不能打弯,几乎是直的,后来觉得不对劲,大夫说回来吧,一下就给你弯到正常了,我第16天回去复查,大夫一把给我弯到了正常,内部都已经粘连了,当时我快疼死了,可能得惨叫了三分钟,把外面看病的可能都吓坏了,回来后他告诉我一定要抓紧锻炼,争取早点蹲下.
我回来后一天到晚的练,可到现在还是蹲不下,心理着急,昨天碰到樱桃,和她讨论半天,心情好很多，再加上今天看见铃子的指导,很高兴,很感动,也增加了信心

sunshujing

还有个问题不知你们碰到没,我练弯曲练的现在走路伸不直腿了,走路的样子真不好看.我的大夫让我使劲压.

我现在每天练习下蹲,晚上老公给强行弯曲两次,大概还有40度的角度蹲不下,希望早日成功

sunshujing

铃子,祝愿你和樱桃早日怀上宝宝!
我很佩服你的坚强,让我用那种机器锻炼估计我会受不了,这每天老公的强行弯曲也让我很怵头.

铃子

我的天啊，你的医生不负责任啊，怎么三天就让你出院了。

这种锻炼，病人几乎是无法自己完成的，必须借助器械.

也许关节镜和我的切开手术不一样？？？

你在哪里做的手术？？？

铃子

44# sunshujing

这不是受得了受不了的问题，是必须用机械锻炼！！！！

铃子

我不了解关节镜，但是给我做手术的大夫说：这种手术，效果如何，锻炼占一半！“

粉红樱桃当时也没在医院做器械锻炼吗？

sunshujing

樱桃好象也没有.我也不知到大夫怎么想的.我手术后住了三天.
  
铃子,你出院时到多大角度,我现在到还有大概40度蹲不下,你看我问题还大吗?凭自己练的话

粉红樱桃

呵呵，我也是术后3天就出院了，也没有借助任何工具锻炼的。我觉得好像关节镜要比切开手术轻一些吧。切开算大手术了。

粉红樱桃

楼主，你先别着急练下蹲，如果感觉疼的话，怎么练也蹲不下，再过几天伤口好点了再练，我觉得你一定能蹲下的。