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发表于 2006-12-15 15:07:32
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总结近段时间的生活及服药情况的流水账
早上起床约 7点左右 治偏痛颗粒一袋(治疗偏头痛)还挺有效。0 n3 t$ I" Z2 b% X* Y: P( L; `
* ^0 `! e; \ l# M早饭前 7:40 蚂蚁胶囊八粒
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8:20 出去散步到十点回来(在亚世广场转三圈约五公里)买菜时间在内。
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10:00 左右回来,准备做中午饭。
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5 D3 Z. g/ R$ x10:15 降脂王茶一包。: s7 |, M. N/ t' ~
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11:30 蜂胶一粒、大豆异黄酮一粒(植物雌激素,是妇产科的主任推荐用的)
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12:30 稍微休息下,1:00多点上网。
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j" g: x1 U# m% [: A3 `1:30 爱若华一粒。
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& c8 F0 |' g! w* O3:30 治偏痛颗粒一包后,出去散步(亚世广场二圈)然后去超市买馒头。回来准备晚饭。
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5:00 看电视,看些体育节目(这段时间正赶上亚运会,今天就要结束了)9 b( ]0 m2 l8 ?( P( \& o8 F2 o
7 X/ \0 W& d8 M. N# F5:30 蚂蚁胶囊七粒
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5:40 洛阳二套的五点四十分的快乐生活一点通。
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' w! L* ]6 g8 J, D( ?晚饭前清脂康胶囊二粒(治疗血脂高): c: C* E6 p, F- G! ^$ g" K8 n
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饭后半小时用叶酸一粒、维生素C、B1、钙尔奇D各一粒。
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$ ?; j# ~ p% P" i) O6 _) C L每逢星期一晚上不用叶酸时用甲氨喋呤三粒。
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6 R! i+ A, t/ M& D- \) B: K; _临睡前用活络通三粒。(是楼上的谢老师推荐用的)阿斯匹林二片。
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这段时间生活比较规律,以后有改变再说,这也不是绝对的,有时有意跑远的地方去买菜,比如郑州路农贸市场离我们家有七八站的路是推车去的,买了菜再推回来,这样也走了不少的路,总之,走路是大有好处的,我今年的膝关节就比往年要好,没有明显的闹事。! O: |0 B. p: L0 j# Z
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我用的药实在太多,病也太多,又是偏头痛,又是血脂高,还有心肌缺血等,所以有些药也没写进这些范畴,很多时候难受时还要用速效救心丸、丹参滴丸等,所以正常喝水好象都没有,是喝水都要喝药,我真是服了胃了,没法子,谁让这病都叫咱摊上了。' K7 m! D) D: R X
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[ 本帖最后由 jiankang 于 2006-12-16 10:01 编辑 ] |
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