。。。。。。。。。。。。。。

霁月 · 发表于 2014-7-10 11:18:24

摇曳发表于 2014-7-10 11:16
没有城墙厚噻

还好你没说城墙拐弯

霁月 · 发表于 2014-7-10 11:19:38

摇曳发表于 2014-7-10 11:17
那是以后的事情，没问，当你伸直和弯曲都可以了，有力了，自然就可以下蹲了吧

那也要看弯曲的角度了，造你这锻炼结果看应该问题不大

摇曳 · 发表于 2014-7-10 11:20:01

霁月发表于 2014-7-10 11:18
还好你没说城墙拐弯

我怕你怄了饭都不吃咋办？说话总得留点余地嘛，叫花子都要留一个热馊稀饭的地方，哈哈哈

霁月 · 发表于 2014-7-10 11:21:32

摇曳发表于 2014-7-10 11:20
我怕你怄了饭都不吃咋办？说话总得留点余地嘛，叫花子都要留一个热馊稀饭的地方，哈哈哈

我哪有那么小气，干啥也不能不吃饭啊，少一顿都不行的，哈哈

摇曳 · 发表于 2014-7-10 11:21:52

霁月发表于 2014-7-10 11:19
那也要看弯曲的角度了，造你这锻炼结果看应该问题不大

没办法呀，练了还是有点疼的

尽力了

霁月 · 发表于 2014-7-10 11:23:05

摇曳发表于 2014-7-10 11:21
没办法呀，练了还是有点疼的
尽力了

别急啊，你这还没满月呢，黄金期是3个月呢，还有时间呢

摇曳 · 发表于 2014-7-10 11:23:22

霁月发表于 2014-7-10 11:21
我哪有那么小气，干啥也不能不吃饭啊，少一顿都不行的，哈哈

是呀，多吃一顿更划得来

摇曳 · 发表于 2014-7-10 11:24:02

霁月发表于 2014-7-10 11:23
别急啊，你这还没满月呢，黄金期是3个月呢，还有时间呢

没急，急也急不来呀

霁月 · 发表于 2014-7-10 11:24:21

摇曳发表于 2014-7-10 11:23
是呀，多吃一顿更划得来

我又不需要增肥，3顿足矣

摇曳 · 发表于 2014-7-10 11:24:59

霁月发表于 2014-7-10 11:24
我又不需要增肥，3顿足矣

喔，忘了你标准身材

		自动登录	找回密码
密码			快速注册

感谢那些曾经为论坛捐助的康友	教你如何正规治疗类风湿性关节炎	在线电子病历，记录生活每一天	爱康之家会员公约，康友必读！
清除来氟米特用消胆安考来烯胺	免费参与生物制剂临床治疗项目	权威书籍《中华风湿病学》电子版	类风湿关节炎治疗中的常见问题