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楼主: dangerde

[中年30-50] 某些记录——有一种伴,叫泪疯湿(dangerde电子病历)

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发表于 2015-12-21 18:10:11 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
加油! 樂觀的心態絕對對病情有幫助!
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 楼主| 发表于 2015-12-23 16:41:51 | 显示全部楼层
感谢老乡还能光顾这时,感动!
- C% v8 c) i/ e4 x7 W! ]3 P9 w我现在针对自己的情况也能琢磨着用药了,平时还算乐观!
; K& H6 C  |% o$ q* U
- [" Q6 e) j2 c/ u7 ]9 A补充内容 (2015-12-23 16:42):
5 U" j' _& L: P: V5 {3 M+ x光顾这里。呵呵。
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发表于 2015-12-23 20:52:34 手机发帖 | 显示全部楼层
dangerde 发表于 2015-12-21 16:05
2 f" e6 d$ D0 \3 r! m3 B这几日感觉不错。继续观察。
) I* {% o3 i0 M6 w6 i小甲4/周,激素4mg/天,膏滋药2次/日,每日舒筋散泡手泡脚坚持。

4 U; c+ N7 I7 W你激素是两粒是怎么吃的减量的喃,我今天也开始两粒激素,五毫克一粒的,也想时间尽量吃短点。
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 楼主| 发表于 2015-12-24 16:29:26 | 显示全部楼层
我心依然.. 发表于 2015-12-23 20:521 T8 C6 I6 R! ^6 H3 G$ p/ P" P
你激素是两粒是怎么吃的减量的喃,我今天也开始两粒激素,五毫克一粒的,也想时间尽量吃短点。

# l+ c0 A! x+ i- Z8 q我早上8点空腹一粒,晚上睡前尽量胃里空一点时一粒。暂时没减量。
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发表于 2015-12-24 18:44:12 手机发帖 | 显示全部楼层
dangerde 发表于 2015-12-24 16:29: s1 r3 ^' M6 t* U5 D
我早上8点空腹一粒,晚上睡前尽量胃里空一点时一粒。暂时没减量。

+ E7 t6 s& F: P1 E, H为什么要空腹喃?不是说要饭后服嘛,而且我看你粘贴的激素用法,就是早晨服用最好,我今天去拿报告时还问医生,我可以把激素两粒都放到早晨吃行不行,她说可以,早上两粒激素,晚上一粒西乐葆,我准备吃一个礼拜两粒就减二分之一,减后再加西乐葆。
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 楼主| 发表于 2015-12-25 16:34:31 | 显示全部楼层
我心依然.. 发表于 2015-12-24 18:44
7 J" h1 P+ q. s! v( b+ e% d& X为什么要空腹喃?不是说要饭后服嘛,而且我看你粘贴的激素用法,就是早晨服用最好,我今天去拿报告时还问 ...
! }9 |2 Z( B- u$ Q
我好象在哪个帖子上看到早上8点服用激素效果最好。我之所以分二次是因为我总觉得早上起来时疼痛会严重些,所以晚上临睡前服用一次。应该早上一起服用也好的,听医生的没错。
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 楼主| 发表于 2015-12-25 16:35:41 | 显示全部楼层
12.22例假,本次提前4天。- B1 v4 l6 @2 a! S  E
. t# d8 D6 S2 Y. L5 i" ?
补充内容 (2015-12-25 16:36):
8 V, I/ C6 j5 t8 U9 x: W不知是否是服用膏滋药缘故。
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 楼主| 发表于 2015-12-28 14:42:19 | 显示全部楼层
今日看书《轻断食》,感觉有一定道理,2016年想尝试一下。今天起记录。
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 楼主| 发表于 2015-12-28 14:48:32 | 显示全部楼层
一份适量的早餐,跳过午餐,一份清爽的晚餐,一周2天。其他5天正常。
. _8 d! g/ d. X8 k. Y6 ^2 ^, A7 H1 F1 a& f
补充内容 (2015-12-28 14:51):
! F0 s* J! k, l1 v7 P& V断食日允许摄取500大卡热量。好好品味,慢慢吃。
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 楼主| 发表于 2015-12-29 13:29:35 | 显示全部楼层
12.29 今日因陪客人午餐,原断食日计划泡汤,明日~
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