刚才在理想的病历里写了一通,在这里再重复一下关于轻松的话题。
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, x% b9 N: r: K: \" ]前天我翻看了下我之前的病历,这病历写了后,我基本不会再回望,因为不想再回忆那痛苦时段,现在心态越来越平和了,就去翻看了,结果发现,我总在说我多好多轻松的那些话语,是有水分的,当然这个水分,是现在看来。相对于当时而言,我比当时的昨天确实是轻松了不少,但跟真正的轻松而言,却相距甚远。。这段话比较绕,也许只有我能理解体会了。
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在我这两个月真正拥有轻松,正常人那种轻松之后,让我来解释当时的水分是怎么形成的。
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! ^ [ ]; q, Z4 W, y9 ~" c# w: B一,把轻松扩大(也许只有早上轻松了一会,我会说上午都轻松),为了鼓励自己向前走。把痛苦缩小(我说晚上起身困难,说的轻松一带而过,其实那时晚上走路还会像老太太一般弯腰弓腿挪着走,信不?四个月前的晚上还会出现挪着走,呵呵),为了不让不良情绪扩大化,也为了不影响其它康友的情绪。2 O# G/ Y. l1 k- V
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二,因为前方的路很未知,所以自己内心是害怕的、担心的,我无法想像我会有真正拥有健康的那一天,轻松的完全跟正常人一个样。其实,不是这里伸不开,就是那里揪着疼,而且是多处部位,这种情况很让人绝望的。那时,我不知我的右腿是否还能真的伸开,我的腰是否有一天能不疼站直了,我不知道,我真的不知道,所以,我只能往前看,傻傻的,就想着,往前走会好。。
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三,水分是为了鼓励自己也鼓励别人。
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6 g% W7 O% W b( k0 Z四,事实证明我是对的。这两个月来,我的腰没再疼过,这里那里揪着疼极少出现了,现在就是手还不灵光。现在大部分时间,除了手指头,我感觉不到我身体其它部位的存在。
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总结,良好的情绪、积极的心态对恢复疾病真的很重要。 |