有按摩萎缩肌肉的吗

ligua2 · 发表于 2011-4-1 23:11:21

自己按摩可以很好的掌握力度和时间，背后可以借助家里的大衣柜等圆形角。我是自己完成全身按摩。
云飞扬发表于 2011-4-1 16:43

我自己按不了，手指变形没有力气呢。

ava · 发表于 2011-4-1 23:14:00

真的要锻炼，我手指以前也一点力气也没有，现在越来越有劲了，不过这个过程太漫长了，我的手指功能现在还在恢复中。。

ligua2 · 发表于 2011-4-1 23:14:41

女的还好点{:soso_e109:}
大人物发表于 2011-4-1 19:45

都一样了，手那么难看，手链什么的都戴不了

ligua2 · 发表于 2011-4-1 23:17:47

真的要锻炼，我手指以前也一点力气也没有，现在越来越有劲了，不过这个过程太漫长了，我的手指功能现在还在恢复中。。
ava 发表于 2011-4-1 23:14

希望你越来越好

whitedream · 发表于 2011-4-2 08:36:43

看来锻炼是必须的，只是很难坚持，而且方法也不知道对不对，一起加油吧

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