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楼主: 平安叶子

[康复] 类风湿康复过程中的几点心得

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发表于 2012-7-12 11:47:56 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
花水木@ 发表于 2012-7-11 15:44
原来这个病真的和心情又很大关系
一直以来都是我替妹妹上论坛和大家交流
其实是妹妹嘚的ra 她现在正在和楼 ...

请她加入我们吧
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发表于 2012-7-13 09:00:07 | 显示全部楼层
平安叶子 发表于 2012-7-11 10:32
我以前也是全身无力,哪怕上班某一天什么都不干,回家都会瘫在沙发上,连手都懒得去洗,后来吃中药(里面 ...

感谢平安叶子
那么耐心的回答,谢谢!
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发表于 2012-7-13 15:12:10 | 显示全部楼层
像你学习哇!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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发表于 2012-7-13 16:27:06 | 显示全部楼层
很感激平安叶子,给了我们信心和鼓舞,希望我们都共同交流 共同交流 最终康复~~
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发表于 2012-7-13 19:27:26 | 显示全部楼层
今天我行动起来了,其实前一阵子坚持锻炼有段时间了, 又犯懒了。。。停了大半个月,今天来论坛潜水有捡起来了哈哈,刚走完5公里{:soso_e151:}
感觉还可以吧,第二天还可以继续的,不过要是早晚都锻炼,我现在恐怕不太行,我坚持晚上锻炼好了,我的膝盖有点伸不直,希望锻炼锻炼可以比以前好
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 楼主| 发表于 2012-7-13 22:13:56 | 显示全部楼层
水煮鱼 发表于 2012-7-13 19:27
今天我行动起来了,其实前一阵子坚持锻炼有段时间了, 又犯懒了。。。停了大半个月,今天来论坛潜水有捡起来 ...

别运动量过大啊,咱慢慢来~~
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发表于 2012-7-13 22:42:53 | 显示全部楼层
平安叶子 发表于 2012-7-13 22:13
别运动量过大啊,咱慢慢来~~

{:soso_e144:} 嗯哪,现在关键是坚持,看到姐姐恢复的如此好,我得坚持
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发表于 2012-7-15 12:58:52 | 显示全部楼层
亲们,平安叶子说的对极了,像她学习,坚持锻炼,中西医治疗,得了RA,只能这样做,我们要做正确的。一定要努力让心情好起来,坏脾气,生气对病情有较大影响。大家努力!
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 楼主| 发表于 2012-8-8 09:37:45 | 显示全部楼层
最近北京这么多的雨,也没觉得哪里有不舒服的感觉,那天积水的时候趟了水也没事儿,经受住了考验,哇哈哈哈哈~~~~
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发表于 2012-8-8 09:56:42 | 显示全部楼层
羡慕啊。这样的帖子看了心情大好。
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