ava的电子病历（中医治疗）

我是小菲

哦， Ava的手臂还有这么个问题？我看懂了你说的，这是啥时候遗留下来的问题，我看前几页的病历好像没提到啊？

理想

我的体会是手肘很容易伸不直，虽然我的手肘关节从没有难以忍受的肿痛，但是如果长时间弯曲之后，会觉得筋变短了很难伸直手臂。较严重的时候，每天睡觉时我都忍痛尽量把胳膊腿都伸直，然后保持这个姿态入睡。现在一有空我就会用力伸直胳膊，觉得伸不太直了，就把手靠在腿侧或座椅边上，用另一只手压肘关节。我看你现在的胳膊条件很可能是筋变短了，这样锻炼一定有用的。

& a6 c4 ~. A& k6 y- e很羡慕能拉吊环的童鞋们，我的手有时候还好，但有时候觉得很难吃劲儿，还需要逐步锻炼呢。。。

ava

社区里那种吊环可以多去拉拉，应该有作用吧。等下下班我就去拉几下。[xiao]
莲的心事 发表于 2010-5-25 16:32

小区的拉杆不合我口味，是那种左胳膊吊右胳膊，右胳膊吊左胳膊，不知哪个白痴设计的，，不如我自己在床上自压呢，起码能借助点床的力度。。

ava

哦， Ava的手臂还有这么个问题？我看懂了你说的，这是啥时候遗留下来的问题，我看前几页的病历好像没提到啊？
! J2 w/ U2 z/ |2 L" M& E# @; H6 h9 J大连小菲 发表于 2010-5-25 19:02

我病痛的部位太多了，我要一一描述，恐怕自己没写完就昏倒了，累昏了。。诸如胳膊伸不直，不太影响生活，所以之前是被我忽略了的，我的脚之前还有大包，大脚趾小脚趾两侧都有，这些都没描写过。。还好，没描写的现在也都消肿了。。我的胳膊可能从发病就再没直过，应该是从05年下半年就不直了，在别人帖子里零星提到过。

以前着重对付的是严重影响生活的部位，比如腿伸不直，明显不能自如走路，蹲不下，很多事情就不能干，腰不直，跟老太太似的。。现在这些解决了，开始对付基本只影响美观的胳膊了。。

ava

我的体会是手肘很容易伸不直，虽然我的手肘关节从没有难以忍受的肿痛，但是如果长时间弯曲之后，会觉得筋变短了很难伸直手臂。较严重的时候，每天睡觉时我都忍痛尽量把胳膊腿都伸直，然后保持这个姿态入睡。现在一有 ...
理想 发表于 2010-5-25 19:42

确实，肘最容易不直了，，我还观察过健康人，老年人很多肘也不直，，我也留意过咱们论坛的康友，大多肘发过病的都会不直，健康宝宝自己拉直了，我贼拉羡慕~~

我是小菲

那你和理想也学宝宝快点拉吧，祝愿早一天抻直它~

静一

我的肘也有点弯了，冬天还好，看不出来，现在越来越明显了，一天烦的很啊!

雨夕蓝梦

确实，肘最容易不直了，，我还观察过健康人，老年人很多肘也不直，，我也留意过咱们论坛的康友，大多肘发过病的都会不直，健康宝宝自己拉直了，我贼拉羡慕~~
ava 发表于 2010-5-25 20:42

前提是变形不严重
还有药物要对路
$ p2 F3 L8 P1 d# {& C+ O我拉了一年多都没拉回来
结果后来病情一复发，更加变形
我那个郁闷！！

雨夕蓝梦

我病痛的部位太多了，我要一一描述，恐怕自己没写完就昏倒了，累昏了。。诸如胳膊伸不直，不太影响生活，所以之前是被我忽略了的，我的脚之前还有大包，大脚趾小脚趾两侧都有，这些都没描写过。。还好，没描写的现在 ...
* e5 S/ j* h* u% F3 j0 I5 h" l. [/ gava 发表于 2010-5-25 20:40

AVA，我一直看好你

xxmm

ava加油，俺也加油，大家一起加油！