大关节起病尤其膝关节不好的糠油请进

暖风

我发病最初就是右膝关节，现在几乎所有的手掌关节都变形了，但膝关节还没有变形，只是肿痛，严重的时候右膝关节不能伸直，双膝关节不能下蹲，上下楼梯很吃力，全靠左膝关节支撑，走平地还算好，现在只是右膝关节严重，左膝关节还算正常。很担心如果左膝关节也严重了怎么办啊，那就没法下楼了。

宅姨

我发病最初就是右膝关节，现在几乎所有的手掌关节都变形了，但膝关节还没有变形，只是肿痛，严重的时候右膝关节不能伸直，双膝关节不能下蹲，上下楼梯很吃力，全靠左膝关节支撑，走平地还算好，现在只是右膝关节严重 ...
暖风 发表于 2011-5-28 16:29

喝杯热茶吧！平复一下心情。建议作不负重的锻炼，就是坐在那儿，抬腿，曲腿，要缓慢动作。还有膝关节疼的时候，连曲都不要，直着腿，脚做绷直和垂直动作，每个20秒，坚持做20个以上。

yefeng_ha

请教大家个问题，是不是膝盖不疼的话，就不会一瘸一拐了？
走得不好看 一瘸一拐是因为疼还是因为变形呢
我老娘现在竟然焦心她这个右腿走不好
可是我问她疼不疼她竟然说不疼
那为啥还一瘸一拐哩 虽说我觉得不该纠结于走得好不好看
更应该关注疼不疼（不是忍不住一般不用止痛药）

梦涵

我的左腿膝关节4年了，刚开始的时候很肿的，肿的地方发热，一直服中成药，实在痛止痛片激素，不能下蹲，下楼梯很不方便，现好多了，西药控制中，基本能下蹲，但不是完全正常，下楼梯速度也很快了。

喜羊羊

请教大家个问题，是不是膝盖不疼的话，就不会一瘸一拐了？
走得不好看 一瘸一拐是因为疼还是因为变形呢
我老娘现在竟然焦心她这个右腿走不好
可是我问她疼不疼她竟然说不疼
那为啥还一瘸一拐哩 虽说我觉得不该纠 ...
yefeng_ha 发表于 2011-5-28 21:11

那说明--肿

宅姨

那说明--肿
喜羊羊 发表于 2011-5-28 22:05

对，至少功能受限，一方面继续治疗，一方面请教大夫做哪种功能训练。

喜羊羊

宅奶奶
我感觉现在是 一个星期好一点点 这样的好法
我也想 肯定还是有点肿 所以右髋关节内旋还是受限
如果哪天肿慢慢滴消失了 就不受限了
对吧

宅姨

宅奶奶
我感觉现在是 一个星期好一点点 这样的好法
我也想 肯定还是有点肿 所以右髋关节内旋还是受限
如果哪天肿慢慢滴消失了 就不受限了
对吧
喜羊羊 发表于 2011-5-28 22:27

我也不知道，如果在活动期，可能吧。但是我的左膝，就伸不直，也不肿，估计是长时间肿疼造成的。但是医生居然说，5度以内，伸不直没事。

喜羊羊

我想 关于走路姿势的问题 慢慢来吧
尽量往正常的姿势靠近 这样或许哪天一不小心就正常了
就像大肚子生完孩子后 还是会挺着肚子走路 但是一段时间自己注意了就恢复了
可能我们不正常走路时间久了 也习惯不正常走资 注意一下说不定就好了
我是这样体会的 所以我努力正常走路 就又好点了

宅姨

我想 关于走路姿势的问题 慢慢来吧
尽量往正常的姿势靠近 这样或许哪天一不小心就正常了
就像大肚子生完孩子后 还是会挺着肚子走路 但是一段时间自己注意了就恢复了
可能我们不正常走路时间久了 也习惯不正常走资 ...
喜羊羊 发表于 2011-5-28 22:43

如果物爷爷在，又要抓你小辫子了。。。