类风湿病人适合做哪些运动?

灿烂阳光 · 发表于 2008-4-23 15:46:18

类风湿病人适合做哪些运动?

配剑的花 · 发表于 2008-4-23 17:34:09

噢,还痛的时候就只能做早操那样的,不痛的时候可以做好多,剧烈的就不做,比如快速跑和篮球那种,其他的小球和游泳类的都可以,跳舞也可以,别搞那么高难度的就得,这是本人的经验哈,有不对的欢迎批评嘿嘿

铃子 · 发表于 2008-4-23 20:17:12

游泳，骑自行车。

lj_angela · 发表于 2008-4-23 20:51:30

本来很喜欢游泳
但是，最近出奇的怕冷，只好改成泡澡。
[xiao]
我觉得泡澡很不错，既可以缓解疼痛，又可以消耗体力，适合不爱运动得人。

秀水云天 · 发表于 2008-4-24 19:06:27

什么都可以，我还去学跳舞呢，巴蕾民族，肚皮，愈加都行，喜欢就去做，没有关系

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