膝盖酸疼肿，怎么刮痧

充满希望

我右膝肿疼，近段时间感觉酸，不舒服。再者，酸是什么原因？有湿气还是？
看到有说刮痧效果不错。
各位，有经验的说说，让俺也学习学习。

健康宝宝

刮痧疗法是在中医经络学说指导下，使用水牛角刮板和活血剂，在人体的一定部位，实施循经走穴刮拭，从而达到内病外治的一种中医疗法。

1。疏筋通络止痛。采用刮痧手法治疗，其目的就是为打断疼痛循环，即消除肌紧张及疼痛，刮痧对体内重要镇痛物质内啡呔亦有调节作用。在一定程序上提高了患者的痛阈，从而减轻疼痛，缓解痉挛。

2．加强局部循环，改善组织营养。刮痧对软组织劳损的治疗主要是通过加快局部血液循环，改善缺氧和消除淤血，并加速体内活性物质的运转和降解，促进炎性产物的排泄。从而达到放松肌肉、消除疼痛、促进病变肌肉及韧带修复的作用。

3．松解粘连、滑利关节、促进功能恢复。软组织损伤如果不及时治疗，常易导致粘连。这种粘常连致关节活动功能受限。采用刮痧治疗可以撕裂粘连，消除组织的反应，尤其是能消散淤肿，加快组织对积血的吸收，减轻关节滑膜的炎性反应。同时改善局部营养供应，促进新陈代谢，增大肌肉的伸展性，从而使变性的组织逐渐得到恢复。

有些人是不适合刮痧的。
心脏功能弱的人很容易晕倒，尤其是坐着刮时更容易出现这个问题，一般会有心慌、头晕、恶心的症状。还有气血很虚弱的重病人不要刮，会白白耗费他的气血，这样的人刮出的瘀血不会被带走，出来的痧很久都下不去。
有皮肤病的人也先别刮，因为不知皮肤病的来龙去脉，有时会把内毒引出来却排泄不掉。
孕妇不要刮，安全第一。
癌症病人也不建议刮，会出现许多不可预知的问题。
对于有出血倾向的人来说，刮痧是双刃剑，特效和危险并存，没搞清病因情况下也别刮。
6岁以下的小孩先别刮，可用捏脊替代。
血压很高的人也先别刮。尽管刮痧对于高血压有特效，但特效的东西都不是平安药，如果不能确保安全，还是先回避风险吧！

刮痧的注意事项
    1、刮痧（出痧）时应避寒冷，尤其是冬季应注意保暖。夏季刮痧时，应回避风扇直吹刮痧部位。
　　2、刮痧出痧后30分钟内忌洗凉水操。
　　3、刮痧出痧后最好饮用1杯温开水（最好是淡盐水）。
　　4、刮痧后1-2天内在刮痧部位出现疼痛（不是很剧烈）、痒、虫行感、胃冷、热气，皮肤表面出现风疹样变化，均为正常现象。
　　5、晕刮的处理：⑴晕刮出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或神昏扑倒等。⑵预防措施：空腹、过度疲劳患者忌刮；低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。

健康宝宝

膝盖酸疼肿可选膝关节附近的足三里、阳陵泉、膝眼、膝阳关等外侧的穴位施治，内侧的穴位肌肤可能不耐疼。
有忍耐力的可从臀部侧面一路刮下来到膝下，这样经络通畅，效果更好。

充满希望

谢谢健康宝宝的帮助！

静水

我一般都是刮后背,也试着刮过膝盖可是疼得受不了坚持不住

静水

"心脏功能弱的人很容易晕倒，尤其是坐着刮时更容易出现这个问题，一般会有心慌、头晕、恶心的症状。还有气血很虚弱的重病人不要刮，会白白耗费他的气血，这样的人刮出的瘀血不会被带走，出来的痧很久都下不去。"

有一次刮的多了,突然肚子疼想去厕所,可是站起来头发晕,脚底下软绵绵的,还是别人扶着去的厕所[xiao]

充满希望

静水，那刮后背管膝盖的事吗？

静水

不管[xiao]
我一般后背受风了酸疼沉的时候就刮刮,全身也会轻松点