现在病情稳定的病友来说所你们是怎么功能锻炼的

我要坚强 · 发表于 2006-2-20 17:09:43

哈哈我的锻炼应该过猛了,锻炼上肢是用2斤的亚铃,作完后再作仰卧,能作多起来就作多起来,姿势呵呵肯定不标准我是,最后拉骑马机,我就这样锻炼的,如果我不走路,坐着别人是看不出来我是有病的人的,但一走路哈哈就漏陷罗.髋关节有问题所以外八子,而且走路不是很自然.哎再怎么锻炼也就这样了郁闷,如果想能正常活动,医生就叫我换关节

shan · 发表于 2006-2-20 17:19:18

运动量很大啊。
我是对着墙打乒乓，锻炼手臂。

我要坚强 · 发表于 2006-2-20 17:23:56

+你能打乒乓说明你的腿还是很灵活哟,比我强,你好加油锻炼.我手臂的力量还行,但手指变形了握不住东西,打不了乒乓.

shan · 发表于 2006-2-20 17:32:08

一条腿是好，一条腿膝盖有问题。

但也要锻炼。

我要坚强，你的网上小店有没眉目。现在好些人喜欢在网上购物，只要保证质量和服务，应该不愁的。

还有，你喜欢电脑，可以接些小项目做，如网站设计等。

我要坚强 · 发表于 2006-2-20 18:40:14

我最近在准备关节置换的问题,准备去南京找专家看下,看如何手术.

自在 · 发表于 2006-2-22 20:07:11

哈哈,看到这个帖才知道"我要坚强 "和我的病情很相似,我也是21岁得的病,现在37了,关节置换的问题,好象年轻不太适合,年纪大些再作为好,另外可能需要很多费用吧,我不是很了解,也想详细的了解下
我的髋关节,脊椎都已经强直了,很多正常人作的事都做不了,10多年了,没办法,不过我一直没灰心,希望你也坚强哦

我要坚强 · 发表于 2006-2-23 17:24:28

6楼的大哥看下这段话:事实已经证明人工关节置换术是成熟而且成功的，关键在于外科医生手术技术水平和选择适应证是否正确。退一步而言，那些严重疼痛、畸形和功能障碍的晚期RA病人，他（她）们生活不能自理，成为家庭的负担和社会的包袱，即使他们年龄仍然偏小，但是人工关节置换术提供了生活自理，甚至于能参加不同程度的社会活动或工作的能力，即使是10年后再次手术。但这10年对于人的一生来说，是相当漫长而且重要的时期，特别是当他们还年轻的时候。试问，如果让一个刚刚二十几岁的年轻病人，僵在床上，等到60岁之后再去接受人工关节置换术，那么生命的意义和价值何在.我下了决心了准备置换,现在还在和专家谈手术的顺序问题,看是先矫正手还是换髋,每天也在亡命的锻炼为手术打基础.

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