老失眠怎么办

百合飘香 · 发表于 2009-8-12 13:12:47

各位康右我老失眠怎么办啊？[liulei]

爱彬 · 发表于 2009-8-12 13:22:36

1# 百合飘香

晚上熬小米粥喝
或者喝点红酒

我老是困，好像永远觉都不够似的

hotweather · 发表于 2009-8-12 15:03:25

我也是啊，浑身没劲，容易疲劳，但一上床就睡不着。

糊涂老猴 · 发表于 2009-8-18 19:28:50

我曾经也失眠快一年，当时还去医院看了，只配了瓶安眠药。不过我一颗没吃，因为怕上隐。再加上当时吃类湿的药已经够多了。决定靠自已的意志，常自我安慰，理性对待，都忘记是什么时候好的了。。。或许就是在我忘记自己会失眠的那天恢复的吧

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