有汗蒸的没！不知会不会有效

宁静

一直有个想法，排汗可以帮助类风湿的康复吗？最近几年我们东北这里流行起汗蒸，是穿上纯棉衣裤在一个像木质的干蒸房一样的房间里，里面很热说是可以释放氧离子的，对风湿呀很多疾病有好处。不知道康友有没有用这种方法作辅助治疗的。再者大量的出汗对我们身体有帮助没呢！这是我心里的疑问，想和大家探讨下，哈哈多多发言哦[tianshi]

宁静

以前没得这病时候去过两次，像个蒸笼连我这不爱出汗的人都汗流浃背的呵呵有人说蒸后皮肤好很多，又有说大量排汗会钙流失多呢

大人物

活动期不要去蒸。。。

紫罗兰

是不是桑拿呀

LPC

跟桑拿相反的是,他们要穿上纯棉衣裤

铃子

想想都难受。。。这法子肯定治感冒。。。

静水

蒸完别受风着凉啊

一场秋雨一场凉

我蒸过的,但蒸了两次就放弃了,觉得不舒服,我认为汗蒸可能会对风湿能有作用吧,我们是类风湿,和风湿不一样的,所以我觉得不如不蒸的好!

宁静

不是桑拿的，好像石火浴，客人穿着浴服蒸的，我感觉对风湿也会很好的，大量排汗对感冒一定有作用的！！

笑纹

我认为蒸汗应该有一定效果，蒸汗有利于疏胫活血，改善循环，减轻疼痛。但要注意安全蒸汗：安全关键一是出汗后，出来一定要等到汗自然落了才能离开，否则不如不去蒸。二是要注意蒸期间补充水分。三是能够坚持长久，不能想蒸就去，不去拉倒。
蒸汗对于风湿病绝对有好处，有这样的例子：就是在家里捂汗，一直到出汗出到汗成了粘稠的不是汗的汗---是否是中医说的痹毒？不得而知。但多年的风湿病好了。