说说该死的晨僵吧。。貌似这个话题大家说的比较少。。

不听话的手指 · 发表于 2012-4-8 13:05:47

都说RA晨僵超过半小时也有意义，但每天早上只是稍微僵一下，大家的晨僵都什么状况啊？脚底板还有点嘛，不舒服。肿么缓解呢？大家分享下心情。

smile^-^ · 发表于 2012-4-8 13:12:15

沙发沙发~~~嘿嘿

喜羊羊 · 发表于 2012-4-8 13:16:04

好好吃药呗

梦涵 · 发表于 2012-4-8 17:37:00

指标降下来了，晨僵也就没有了。

春夏秋冬 · 发表于 2012-4-8 21:19:35

RA控制住后，晨僵会消失。

smile^-^ · 发表于 2012-4-8 22:24:02

我妈妈每天早晚用热水泡手，泡脚，

笨猪猪 · 发表于 2012-4-9 09:01:36

我不知道什么叫晨僵，只是早上起来，脚特别疼，因为疼当然不敢用力动。

平静心 · 发表于 2012-4-9 09:17:37

我每天早晨的脚底板都是麻疼麻疼的，下地以前我都用木锤敲敲再下地会好一点。

熊鹰 · 发表于 2012-4-9 09:18:10

手掌打开握紧,活动一下会好很多,然后基本不僵

土豆在旅途 · 发表于 2012-4-9 09:47:04

还是在活动期吧，听医生话，好好吃药，控制住就不会有晨僵啦。
我也有过这种状况，早上起来脚底板沾地就疼，而且不能弯，但是我坚持走路和锻炼，好好吃药，之后就缓解了。
楼主加油啊，会好的。

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