夏天说说空调

春夏秋冬

入夏以来，我的关节总是这里或那里的痛，比冬天的时候状态差多了。
我想可能是空调的问题，因为办公室的空调挺冷，有时自己也觉得有点冷，但心想还能忍受。
结果就是是关节痛。
这几天我注意了保暖，一进办公室就穿上长袖的外衣，膝关节也用东西盖上。效果出来了，疼痛基本消失。

建议大家，在空调房里一定要保暖，不要以为能忍就挺住，我们娇气的关节受不了的。

蓦千寻

很有道理。。我自从RA后，在家里已经不吹空调了（办公室是没办法）。。

天赐厚爱

对的，能不用空调尽量不用，自己的身体承受力自己最清楚。

米朵

尤其单位空调，开的比较足。我们这里这两天闷热，我自已睡沒空调的屋子，很热。老公今天给我买了个功率很小的小电扇，不知吹了如何，很忐忑。

笋芽儿

空调房一定要保暖

春夏秋冬

米朵 发表于 2012-6-19 16:30
尤其单位空调，开的比较足。我们这里这两天闷热，我自已睡沒空调的屋子，很热。老公今天给我买了个功率很小 ...

米朵，我觉得睡觉用风扇还不如用空调，不要开太冷，穿上长袖长裤能刚好不出汗为好。
风扇不要直接吹到自己

健康小鱼

我睡觉时一般设在二十八度，并不影响到关节

米朵

春夏秋冬 发表于 2012-6-19 16:45
米朵，我觉得睡觉用风扇还不如用空调，不要开太冷，穿上长袖长裤能刚好不出汗为好。
风扇不要直接吹到自 ...

春姐那你在家晚上吹空调吗？我家是这种情况，我们一般睡二楼，是楼顶，夏天上面很热，空调要总开着才行，一出屋冷热温差大，很难受。后来一到夏天，我就搬到一楼睡，凉爽多了，只是闷热了难受。

sarachting

我也尽量不吹空调。白天在办公室没办法，天天都是长衣长裤备着。

yxlyxl

我还没开空调，电风扇还躲着呢。我觉得空调只要温度高点比风扇要舒服，但必须是长衫长裤才行。我开30°空调。