睡眠和疼痛

zhoujunyu

我发现一个规律 只要夜班下班 感觉疼痛就明显 可能和晚上睡眠质量有关

袅袅亭亭

关系非常大，我睡不好也加重.

zhuweina

休息不好，心情不好身体都会有所反应的

风雨之后见彩虹

当然啊， 这个病娇贵得很呢，累了休息不好了吹风受凉了都会加重。
尽量别上夜班。找领导照顾调换工作。

阴晴圆缺

这RA呀，难伺候的很，风吹不得，雨淋不得，冻不得，累不得，饿不得，要吃好，穿暖，睡好，勤锻炼哎。。。富贵病啊

白衣妈妈

阴晴圆缺 发表于 2013-1-29 13:29
这RA呀，难伺候的很，风吹不得，雨淋不得，冻不得，累不得，饿不得，要吃好，穿暖，睡好，勤锻炼哎。。。富 ...

是啊是啊，太有道理了。我得病的7年都是3班倒的，现在想想上夜班就恐怖，太累了啊

阴晴圆缺

白衣妈妈 发表于 2013-1-29 13:58
是啊是啊，太有道理了。我得病的7年都是3班倒的，现在想想上夜班就恐怖，太累了啊

跟领导商量下换个岗位吧，我们只能是量力而行了。

白衣妈妈

阴晴圆缺 发表于 2013-1-29 14:01
跟领导商量下换个岗位吧，我们只能是量力而行了。

刚得病的时候，去过护理部，从外科换到了内科，但还是要3班倒的。原本让我去供应室，我没同意，想想天天冷水洗仪器怎么吃的消啊？

白衣妈妈

阴晴圆缺 发表于 2013-1-29 14:01
跟领导商量下换个岗位吧，我们只能是量力而行了。

你是在上班还是在家休息啊？

阴晴圆缺

白衣妈妈 发表于 2013-1-29 14:09
你是在上班还是在家休息啊？

我在上班呢，但是工作很轻松的，工资低就低点吧，还是保重身体重要。