感冒后缠绵不断的咳嗽，要补脾和肺

企鹅妈妈 · 发表于 2014-2-13 10:49:37

【感冒后缠绵不断的咳嗽，要补脾和肺】感冒已经好了，但咳嗽一直没断，一个多月了还不见好转。这时是因为脾和肺的气变得很虚弱，补一下脾和肺，咳嗽才能彻底好。有个简单的食疗方：山药50g、杏仁10g，放在豆浆机里打成糊糊，放点红糖喝，味道不错。

苦竹秋月 · 发表于 2014-2-13 10:59:27

我也是咳嗽起来会很久才好，但没得病的人也是这样，估计是岁数大了的原故。

最怕发烧 · 发表于 2014-2-13 11:59:52

谢谢企鹅妈妈！每次都发健康关怀贴与我们分享！亲~~~~

企鹅妈妈 · 发表于 2014-2-13 12:05:16

最怕发烧发表于 2014-2-13 11:59
谢谢企鹅妈妈！每次都发健康关怀贴与我们分享！亲~~~~

谢谢捧场，我收集了很多养生内容，喜欢看我就多发点

空谷幽草 · 发表于 2014-2-13 12:38:35

我身体好的时候很少感冒，如果感冒都是咳嗽1个多月才好。谢谢你的方子，先收着。

健康宝宝 · 发表于 2014-2-13 13:07:14

谢谢企鹅妈妈分享~~
对的哦，我前些日子感冒后，一直猛喝杏仁茶，好象蛮有用的，都没怎么咳嗽~

Jqdxq · 发表于 2014-2-13 13:19:15

山药是新鲜的吗？杏仁是南杏还是北杏？

霁月 · 发表于 2014-2-13 13:54:44

我也有过咳嗽一个多月不见好的时候，先收藏了{:7_230:}

风雨之后见彩虹 · 发表于 2014-2-13 14:24:54

杏仁药店买吗？我只买过超市里的大杏仁－－袋装的零食。
我妈妈年前感冒，其它症状都好了，就是咳个没完，也不是很严重的咳，反正就是咳啊咳的，稍有白痰，期间吃的有消炎药、止咳糖桨、咳立停啥的。快两月了还不见好，干脆就不吃药了。
后来我又给买了两瓶强力枇杷止咳露，很管用，两瓶喝完没再喝了，完全好清爽了。

企鹅妈妈 · 发表于 2014-2-13 17:43:26

杏仁还是药店里的杏仁吧，药用还是淮山药，平时食补可以多吃些菜山药

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