太极不容易学呢

Jqdxq · 发表于 2014-3-7 13:28:43

今早去跟小区内的太极高手学了一下，完全不行，不标不准的一套下来，膝盖都抖了。师父打几套，又拳又刀，气不带喘的。看人家打的真是稳啊，
我什么才能记得住最简单的24式哦。

南飞的雁 · 发表于 2014-3-7 13:39:57

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南飞的雁 · 发表于 2014-3-7 13:40:31

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Jqdxq · 发表于 2014-3-7 13:42:17

南飞的雁发表于 2014-3-7 13:39
24挺难的
从8式开始好了
我现在下午常常在办公室来趟8式

还有8式，第一次听说，我上网查查，有没有视频先。

南飞的雁 · 发表于 2014-3-7 13:42:46

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南飞的雁 · 发表于 2014-3-7 13:43:22

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Jqdxq · 发表于 2014-3-7 13:44:12

南飞的雁发表于 2014-3-7 13:40
得找师傅教
自己看着打动作不容易到位
要手把手的拽的那种

准备跟楼下阿姨学，打的真是好，不想太打扰阿姨锻炼，自己先比划一下，她再指点指点。

Jqdxq · 发表于 2014-3-7 13:46:13

南飞的雁发表于 2014-3-7 13:43
24式主要还是对场地有要求
不能想打就打

我家小的就打不开，要下楼。8式的好，在阳台就能打。

霁月 · 发表于 2014-3-7 13:47:16

八段锦也简单，可以试试

zypang · 发表于 2014-3-7 13:57:13

Jqdxq 发表于 2014-3-7 13:44
准备跟楼下阿姨学，打的真是好，不想太打扰阿姨锻炼，自己先比划一下，她再指点指点。

学会了上来说说啊，锻炼是最好的良药！

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南飞的雁南飞的雁当前离线积分 36258 狗仔卡头像被屏蔽	类风湿如何常治久安
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